Mach nicht weiter!
April 2024
5 Empfehlungen, um Ihr Alter zu genießen
Das Zusammenleben mit der Familie oder Freunden ist wichtig, um sich gut zu fühlen, aber die wichtigste Beziehung, die wir fördern müssen, ist, dass wir mit uns selbst verbunden sind.In jeder Phase...
5 Gründe, um die Vitalität zu erhalten
Aktiv zu bleiben ist wichtig, damit der Prozess des Alters entspannt, ruhig und glücklich abläuft. Aus diesem Grund geben wir Ihnen fünf Gründe, einen Kurs zu besuchen, den es sowohl öffentlich als...
9 Übungen gegen das Altern des Gehirns
Präventivmedizin und Pflege Gesundheit erfordert nicht immer extreme ökonomische Ressourcen, zum Beispiel: Der Leitfaden für die Gesundheitsfürsorge von Menschen ältere Erwachsene von der IMSS...
Ältere Erwachsene, die einkaufen gehen, leben länger
Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass das Erreichen des hohen Alters bedeutet, dass das Leben vollständig sein muss sesshaft und das muss extrem sein Pflege mit der Absicht, die letzten...
Positive Einstellung, wichtig, um jung zu bleiben
Altern ist wahrscheinlich für die meisten Menschen ein Albtraum. Aufgrund der Art und Weise, wie "ältere Menschen" in letzter Zeit dargestellt werden, wird angenommen, dass das Leben mit Falten und...
4 Vitalübungen für ältere Erwachsene
Das National Institute on Ageing in den Vereinigten Staaten (NIA, für sein Akronym in Englisch) behauptet, dass Altern nicht bedeutet, an Kraft zu verlieren oder die Fähigkeit zu spielen tägliche...
Falten können Frauenbrüchen vorbeugen
Wir haben immer die gesehen Falten als Synonym für Erfahrung und in manchen Fällen auch für Weisheit. Aber jetzt wissen wir noch eine weitere Tatsache über sie: eine Studie im Yale Universität School...
Clubs des dritten Alters zum Lernen und Spaß haben
Wenn Sie das dritte Lebensjahr erreicht haben, haben Sie größere Freiheiten, um Tätigkeiten auszuführen oder zu praktizieren, die für die Arbeit vorgesehen waren. Die Tatsache, dass Sie mehr Zeit...
Wie erreiche ich die Jugend?
Das Gute daran altern ist die Tatsache, dass, obwohl es unvermeidlich ist, Es ist etwas, das wir kontrollieren können. Obwohl wir den Lauf der Zeit nicht stoppen können, können wir je nach den von...
Gehen stärkt das Gehirn gegen Alzheimer
Für ältere Menschen 10 km gehen eine Woche profitiert der Gehirn, verbessert die kognitiven Fähigkeiten und verzögert den Gedächtnisverlust.Dies war das Ergebnis der umfassendsten Studie, die zu den...
Das Zusammenleben mit älteren Erwachsenen verbessert die Lebenserwartung
Zweifellos ist der Geisteszustand von entscheidender Bedeutung für die Lebensqualität eines jeden Menschen. Im dritten Alter wird dies verstärkt, da ein älterer Erwachsener mehr Zeit mit seiner...
Genieße das Alter
Spaß in jedem Lebenszyklus ist wichtig, um gut und mehr im Alter zu leben, wo es mehr Unterstützung und Freude erfordert. Aus diesem Grund geben wir Ihnen folgende Empfehlungen, damit Sie jeden...
Klaviermusik unterstützt Übungen zur Verbesserung der Balance
Verwenden Klaviermusik in Bewegungsprogrammen für ältere Menschen könnte dein Gleichgewicht verbessernlaut einer Studie der Universitätskliniken und der medizinischen Fakultät von Genf, die in der...
Transzendentale Meditation verringert Infarktwahrscheinlichkeiten
Jene, die an Herzkrankheiten leiden und transzendentale Meditation praktizieren, erleiden fast 50% weniger einen Herzinfarkt als diejenigen, die nicht meditieren und sich unter denselben Umständen...
Mexikaner schaffen künstliche Zellen für das Immunsystem
Die Hauptfunktion von Immunsystem ist es, den Körper vor Infektionen zu schützen, die von einer großen Anzahl produziert werden können Krankheitserreger. Gleichzeitig muss das Immunsystem vermeiden...
Routine von kurzen Übungen für Senioren zu Hause
Die Fitness Für ältere Menschen ist es wichtig, ein erfolgreiches Altern sicherzustellen.Hier eine kurze aber nützliche Übung empfohlen von Spanische Gesellschaft für Kardiologie, was zu Hause...
Anti-Aging-Gesundheit für Anfänger
Möchten Sie ein langes und gesundes Leben führen und gleichzeitig das Altern erfolgreich verhindern? Bevor Sie ein Regime zur Bekämpfung des Alters unternehmen, sollten Sie Ihre Erwartungen...
Universität des Dritten Zeitalters, fördert die Aktivität
Eine der wichtigsten Mechanismen für ältere Menschen, sich glücklich, glücklich und satt zu fühlen, ist eine gute Atmosphäre in ihren persönlichen Beziehungen. Daher gibt es verschiedene Alternativen...
Über Den Autor
Chantal Mailloux
Medizinische Arbeitskraft Und Liebhaber Zu Hilfe. Von Natur Aus, Gewissenhaft Und Selbstlos. Nachts Schreibt Sie Kurze Gedichte.
Beliebte Beiträge
-
-
Mundgeruch, Reflexion der Krankheit
April 2024
-
Schwarzer Pfeffer gegen Fettleibigkeit
April 2024
-
Analysieren Sie jedes Detail
April 2024
-
Mehr Zeichen ...
April 2024
