5 Empfehlungen, um Ihr Alter zu genießen

• April 20, 2024

Das Zusammenleben mit der Familie oder Freunden ist wichtig, um sich gut zu fühlen, aber die wichtigste Beziehung, die wir fördern müssen, ist, dass wir mit uns selbst verbunden sind.

In jeder Phase oder in jedem Lebenszyklus ist es grundlegend, dass wir uns lieben und uns glücklich fühlen. Daher veröffentlichte der Experte für Altersfragen, Solano Berrio, in Medellin, Kolumbien, ein journalistisches Dokument über die Bedeutung des dritten Alters. Hol es dir!

1. Genießen Sie die Gesellschaft und Zuneigung, die Sie erhalten. Denke nicht, dass es sich um Wohltätigkeit oder Mitleid handelt. 2. Sei glücklich; Die Tatsache, ein Erwachsener zu sein, bedeutet nicht, dass er wütend oder ernst ist. 3.- Fühlen Sie sich selbstbewusst, um dieses Alter zu erreichen. 4.- Die Tatsache, dass Sie über 60 Jahre alt sind, bedeutet nicht, dass Sie nicht arbeiten können. Machen Sie eine Aktivität, bei der Sie sich produktiv fühlen. 5. Gehen Sie ins Theater oder ins Kino. Sie müssen nicht für immer zu Hause bleiben.

Denken Sie daran, dass etwas sehr Wichtiges die Haltung ist, mit der wir vor den Ereignissen des Lebens standen. Das Erreichen des Alters ist weder schlecht noch langweilig, noch belästigt er andere. Wer dich liebt, wird es in jedem Moment tun.

Genieße alles, was du lebst; Erleben Sie Ihre Erfahrungen erneut und isolieren Sie sich nicht. Durch das Lächeln wird Ihre Lebensqualität erheblich verbessert.