Ergänzungen

Reinigen Sie Ihren Körper mit natürlichen Produkten

Um die Lebensqualität der Menschen zu verbessern, veröffentlicht das Unternehmen Isagenix verschiedene Nahrungsergänzungsmittel, mit denen die Menschen ihr gewünschtes Gewicht erreichen und ihren Körper aufgrund von schlechten Essgewohnheiten von Giftstoffen und Schadstoffen reinigen können. Weiterlesen

1. Hüttenkäse

Welche Nahrungsmittel mit zu viel Salz sollte ich vermeiden? Lebensmittel mit zu viel Salz können durch Gewürze ersetzt werden. Lebensmittel mit zu viel Salz sind in Lebensmitteln wie Pizza oder Suppen versteckt. Weiterlesen

10 Fakten zur empfohlenen Vitamindosis

Die empfohlene Dosis an Vitaminen variiert je nach den täglichen Bedürfnissen jeder Person. Jeder sollte diese Dinge über Vitamin RDA wissen. 1. Die RDA unterscheidet sich mit dem Alter und dem Körper, der wiederum von der genetischen Belastung abhängt, die in den Chromosomen jedes Individuums gefunden wird. 2. Es hängt auch von der Physiologie jedes Körpers ab, ob die Person schwanger ist oder stillt, ob sie männlich oder weiblich ist, und von der Wachstumsrate. Weiterlesen

11 Vorteile als Vegetarier

Laut der Internationalen Vereinigung der Höchsten Meisterin Ching Hai hat die körperliche und seelische Gesundheit mehrere Vorteile, da sie Vegetarier sind. Hier stellen wir 12 positive Aspekte dieses Lebensstils vor, in denen nur Gemüse, Milchprodukte, Obst und gelegentlich Fisch konsumiert werden: 1. Ihre Lebenserwartung steigt auf bis zu 15 Jahre. 2. Ihr Blutspiegel normalisiert sich Weiterlesen

Was sind die Unterschiede zwischen Ergänzungen und Ergänzungen?

Entdecken Sie die fünf Unterschiede zwischen Ergänzungen und Ergänzungen. Bei einer ausgewogenen Ernährung ist es nicht notwendig, Ergänzungen und Ergänzungen einzunehmen. Das Ideal ist jedoch, dass Sie die Unterschiede zwischen Ergänzungen und Ergänzungen kennen und sich an einen Spezialisten wenden, um das Beste vorzuschreiben. Weiterlesen

320.000 Wunderprodukte wurden konfisziert

In den letzten 16 Monaten wurden zum Schutz der Gesundheit der Bevölkerung 320 Tausend Gratisprodukte, sogenannte "Wunderartikel", konfisziert, sagte Mikel Arriola, Leiter der Bundeskommission für den Schutz vor Gesundheitsrisiken ( Cofepris) Weiterlesen

Wirklichkeiten von L-Carnitin

L-Carnitin ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das zur Verbrennung von Kalorien und Fett verwendet wird. Viele Sportler konsumieren L-Canitin, um Kalorien zu verbrennen und ihre körperliche Ausdauer zu steigern. Mehrere Studien zeigen, dass L-Carnitin nur bei übergewichtigen Menschen helfen kann, Kalorien zu verbrennen, jedoch nicht auf außergewöhnliche Weise. Weiterlesen

8 Lebensmittel für Diabetes

Diabetes ist eine zunehmend verbreitete Krankheit in unserem Land. Es wird geschätzt, dass in Mexiko etwa 15 Millionen Menschen an Diabetes leiden (einer von sieben Mexikanern), deren Alter zwischen 10 und 69 Jahren liegt. Eine Untersuchung des Arztes Enrique Molina mit dem Titel: Auswirkungen von Diabetes mellitus Typ 2 auf das Lebensniveau der Mexikaner und die Rolle der öffentlichen Ausgaben für die Gesundheit haben gezeigt, dass diese chronische Krankheit in nur einem Jahrzehnt (von 1998 bis 2000) auftritt und degenerativ um 300% erhöht. 8 Lebensmittel für Diabetes Getreide, Hülsenfrüchte und Gemüse mit Stärke (6 oder mehr Portionen pro T Weiterlesen

Anabole Misshandlungen können gefährlich sein

Steroide, die synthetische Form von Testosteron (männliches Sexualhormon), wirken im Allgemeinen in den Hauptkörpersystemen und erzeugen plötzliche Veränderungen im: Fortpflanzungs- und Hormonsystem. Sie wirken auf verschiedene Hormone ein, die für die Fortpflanzungsfunktion von Frauen wichtig sind. Bei Männern umfasst die Wirkung die Hoden, die Verringerung der Größe (Atrophie) und der Aktivität, was zu einer Veränderung der Form und Anzahl der Spermien und der natürlichen Produktion von Testosteron führt. Bei der Verwendung von Testosteronestern (synthetische Darreichungsform) wandelt sich die Substanz paradoxerweise in weibliche Hormone um Weiterlesen

Abnehmen mit Fettverbrennern

Fettverbrenner sind Produkte, die thermogene Bestandteile enthalten, die den Stoffwechsel beschleunigen und beim Abnehmen helfen. Einige dieser Fettverbrenner unterdrücken den Appetit und verringern die Aufnahme von Kohlenhydraten oder Fetten. Weiterlesen

Einige Überlegungen vor der Wahl von Multivitaminen

Das Risiko von Überanstrengung und Überessen kann zu Missbrauch in unserem Körper führen. Jetzt, da Millionen Hamburger und Pizzas mehr bevorzugen als Gemüse, wird dies zu einem großen Problem und wird dennoch ignoriert. Seit der Entwicklung mehrerer Multivitaminkomplexe ist den Menschen die Bedeutung von Nährstoffen bewusst geworden. Weiterlesen

Nahrungsmittel reich an Vitamin A

Vitamin A ist ein sehr wichtiger Nährstoff. Es ist unerlässlich für das Haarwachstum und die Pflege der Haut sowie der Schleimhäute. Es ist auch für das Sehen notwendig und spielt eine wichtige Rolle beim Knochenwachstum, der Zahnentwicklung und der Reproduktion. Der beste Weg, die richtige Menge an Vitamin A zu erhalten, besteht darin, eine Vielzahl von Lebensmitteln zu sich zu nehmen, die es enthalten. Ergänzungen werden manchmal nicht empfohlen, da sie Toxizität verursachen können. Weiterlesen

Lernen Sie, Etiketten zu lesen

Alle Diäten sagen es: Seien Sie vorsichtig mit Kalorien! Im Durchschnitt wissen wir, wie viele wir essen sollten und welche Art von Lebensmitteln "einschränkt". Was wir oft nicht bemerken, ist, wie ein Label uns glauben lässt, dass wir etwas essen, obwohl die Geschichte tatsächlich ganz anders ist. Weiterlesen

Arthrose kann Übergewicht erzeugen

Ich besuchte gerade einen Patienten, der mir sagte: "Seit meiner Arthrose habe ich an Gewicht zugenommen." Seltsamerweise werden Patienten mit Arthrose leichter fett. Präsident Hugo Chávez ist ein gutes Beispiel dafür, wie Knieschmerz und Gewichtszunahme zusammenhängen. Weiterlesen

Zucker verursacht kein Übergewicht

Ein regelmäßiger Konsum von Zucker verursacht keine Probleme mit Übergewicht und Übergewicht. Dies ergab eine Studie mit dem Titel: Die Aufnahme von Zuckerzusatz ist nicht mit Gewichtsmessungen bei Kindern zwischen 6 und 18 Jahren verbunden. Weiterlesen

Diätgetränke bewirken eine Gewichtszunahme

Wissenschaftler des Health Science Center der University of Texas in San Antonio zeigten, dass Menschen, die "Diät-", "zuckerfreie" oder "kalorienarme" Getränke zu sich nehmen, eine stärkere Tendenz haben, an Gewicht zuzunehmen in Bezug auf diejenigen, die sie nicht verbrauchen. Weiterlesen

Vorteile von Vitamin B

Die B-Vitamine sind eine Gruppe von acht essentiellen Vitaminen für das reibungslose Funktionieren des Körpers, die von unserem Körper nicht produziert werden können und aus externen Quellen stammen müssen. Ihr Mangel kann zu schweren Krankheiten führen. Hier ist eine Zusammenfassung der Lebensmittel, die reich an Vitamin B-Komplex sind, je nach Subtyp der Vitamingruppe: Weiterlesen