Was ist das schlechteste Junk Food?

Junk Food wurde als einer der Hauptfaktoren identifiziert, die in die Prävalenz von Übergewicht und Adipositas eingreifen. beide Faktoren, die für verschiedene Krankheiten prädisponieren.Nach die...

Mythen über Diäten

Es gibt viele falsche Vorstellungen darüber, was mit a erreicht werden kann DiätWie die Vorstellung, dass, wenn Sie weniger essen, Sie an Gewicht verlieren, und dass je weniger Sie essen, desto...

Hugh Jackman bei einer 6.000-Kalorien-Diät

Der Regisseur Darren Aronnofsky Er hat den Schauspieler gebeten, sechstausend Kalorien pro Tag zu sich zu nehmen, wenn der Normalwert zweitausend oder zweitausend 500 beträgt, und drei Stunden Übung...

10 Tipps vs. Übergewicht im Urlaub

Mit dieser Ferienzeit werden Sie sicher denken, dass Sie, um es zu genießen, Ihre gesunden Gewohnheiten, vor allem Ihre, ein wenig vernachlässigen müssen Diät ausgewogen Es gibt jedoch einige Tricks,...

Essgewohnheiten, die Sie altern!

Fühlen Sie sich müde, sehen Sie sich im Spiegel und sehen Sie Falten oder haben Sie das Gefühl, dass Ihre Schönheit nachgelassen hat? Vielleicht liegt es an dem Fütterung Sie haben, da verschiedene...

Die 10 Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten

Forscher der Universität von Neuseeland Sie haben kürzlich eine Liste der schlechtesten Lebensmittel identifiziert, die Sie vermeiden sollten, wenn Sie beabsichtigen, Gewicht zu verlieren.Unter...

10 Diäten Trends Top 2014

Im Jahr 2014 wurden Milliarden von Anfragen online gestellt. Laut Jahresbericht Google Zeitgeist, unter den "am meisten nachgefragten" Themen Trendseine Liste mit der Diäten mehr beliebt des...

10 Zutaten der mediterranen Diät

Wenn du an denkst DiätenKommt das Bild von Reis und Kohl gedämpft? Für diejenigen von uns, die gutes Essen lieben, ist die Vorstellung von a Diät Es kann uns wahnsinnig machen, und wenn eine Diät...

Vermeiden Sie sie und denken Sie immer positiv!

Eine Untersuchung der Brigham-Young-Universität weist darauf hin, dass Diätprogramme nicht funktionieren, weil die Menschen Zeit investieren müssen, um die Diät und die Beschränkungen zu kennen, die...

10 Tipps, um gesundes Essen zuzubereiten

Gesundes Essen zuzubereiten ist sehr einfach. Sie müssen lediglich einige Tipps wie den Austausch einiger Lebensmittel umsetzen, um die Aufnahme gesättigter Fette oder vieler Kohlenhydrate zu...

10 Tipps, um 100 Kalorien von Ihrem Essen abzuziehen

Passen Sie auf Ihr Gewicht auf? Ein schwieriges Ziel zu erreichen, wenn wir darüber sprechen, dass wir mit Lebensmitteln umgeben sind. Es ist egal, ob Sie arbeiten, studieren oder zu Hause sind....

Feiern wir den Tag des Nutriologen!

Die Bedeutung einer guten Gesundheit hängt in hohem Maße mit einem gesunden Gewicht zusammen. Um dies zu erreichen, ist der Experte ein Ernährungswissenschaftler.GetQoralHealth unterstreicht im...

Folgen Sie diesen Schritten, um sich selbst besser zu sehen!

Wie viele Dinge haben Sie versucht, Gewicht zu verlieren? Viele Menschen nutzen alle Ressourcen und Ratschläge, die ihnen zur Verfügung stehen, um die zusätzlichen Kilos zu beseitigen, die Ihr Körper...

Für einen Wäschewagen!

Wenn Sie auf Ihre Figur achten, sollten Sie berücksichtigen, dass es bestimmte Nahrungsmittel gibt, die Sie meiden sollten, wenn Sie das suchen, was Sie suchen wie man einen flachen Bauch hat.Die...

3 Säfte, um Gewicht zu verlieren

Die Säfte, um Gewicht zu verlieren sind die, die sind frisch gepresst, so dass es eines der nahrhaftesten und vollständigsten Lebensmittel ist, die Sie in die aufnehmen können Diätwenn du willst...

Dies ist keine ... Diät

In GetQoralHealth Wir möchten Sie auf dem Laufenden halten über die Fortschritte in Bezug auf Gesundheitsfragen, die Sie interessieren, und Sie müssen dies tun. Wir stellen Ihnen 3 neue Publikationen...

Gewicht verlieren mit Online-Hilfe

Ein gesundes oder ideales Gewicht zu haben, ist nicht das Ergebnis des Aufhörens des Essens, wenn Sie ein paar Kilogramm mehr haben, sondern eher eine Folge der Veränderung des Lebensstils und der...

3 Food-Tipps für Sportler

Das Essen für Sportler ist ein wichtiger Punkt, auf den während des Vorbereitungsprozesses für einen Wettkampf geachtet werden muss, da es dem Athleten hilft, seine Ziele zu erreichen, die Zeiten in...

Vermeiden Sie diese Gewohnheiten!

Wie oft haben Sie sich große Mühe gegeben Gewicht verlieren und Sie haben keine Ergebnisse gesehen? Ohne es zu merken, können wir selbst unsere Pläne zur Reduzierung von Maßnahmen sabotieren und ein...

4 Schlüssel zum Abnehmen ohne Diät

Die Basis für Gewicht verlieren ist die Kombination eines Guten Diät und ÜbungDenken Sie jedoch daran, dass Sie ein Leben verändern müssen. Das heißt, Ziele setzen, die Ihnen wirklich dienen. Hier...