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Reaktion Ihres Körpers ...

Möchten Sie einen Job haben, wo Sie können reisen die ganze Zeit über Orte kennen und jedes Ziel genießen? Leider haben wir schlechte Nachrichten: Die Geschäftsreisen Sie schädigen Ihre Gesundheit,...

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Implementiere es in deine Arbeit!

Die hohen nervösen Spannungen wirken sich negativ auf unsere Lebensqualität aus, da sie die Energie und Produktivität verringern und zusätzlich zu chronischer Müdigkeit, Übergewicht und Bluthochdruck...

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1. Persönliche Beschreibung

Unabhängig von Ihrem Beruf oder Ihrer Tätigkeit ist ein guter Lebenslauf (Lebenslauf) für die Beschäftigung Ihrer Träume unerlässlich. Das Problem ist jedoch, dass es unter den übrigen, die auf dem...

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Baker's Asthma

Wissenschaftler der Polytechnische Universität von Madrid Sie identifizierten die Entwicklung einer Art von Asthma verursacht durch die ständige inhalation von weizen.Das Asthma des Bäckers, so wie...

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Tanzen Sie in Ihrem Büro und überwinden Sie den Stress

Umgang mit einer mit aufgeladenen Arbeitsumgebung Stress oder nicht sehr flexibel, kann die Qualität unserer beeinträchtigen körperliche Gesundheit und emotionalwurde dies durch die Signaturumfrage...

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Gesunde Esser

Mehr als acht Stunden im Büro, meistens vor einem Monitor sitzend, zusätzlich zur Erhöhung der sitzender Lebensstil, lässt die Menschen mehr essen.Normalerweise essen Menschen in den Bürozeiten mehr...

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Persönliches Wohlbefinden ist der Schlüssel zu Ihrer Arbeitsproduktivität

Haben Sie schon einmal davon geträumt, für ein Unternehmen zu arbeiten, das sich um Ihre Gesundheit kümmert? Mit dem Programm "Gesundes Unternehmen", das sich auf die körperliche, geistige und...

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Suchen Sie innere Ruhe mit der Verbindung zwischen Körper und Geist

Yoga, Meditation und andere orientalische Übungen finden bei Geschäftsleuten ein wachsendes Publikum auf der suche nach innerer ruhe. Der Unterricht wird in Gesundheitsclubs, Schulungszentren,...

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Ausbrennen wegen Überarbeitung

Sei vorsichtig! Wenn Sie bei der Arbeit das Gefühl haben, Sie würden gehen Frustration zu der Neuroseoder von Langeweile zu Melancholie, Sie sind wahrscheinlich ein Opfer von ausbrennen. Es ist eine...

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Mehrheit von A. Lass uns laufen!

In einer Arbeitsumgebung finden Sie eine Vielzahl von Arten von Mitarbeitern. Es gibt solche, die für ihre Effizienz bekannt sind und für die Organisation sehr wertvoll sind, während andere...

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Arbeitswechsel wegen Unzufriedenheit am Arbeitsplatz

Es gibt eine Reihe von Faktoren, die sich negativ auf die Arbeitnehmer auswirken und eine tiefgreifende Wirkung haben können Unzufriedenheit bei der Arbeit, was dazu führt, dass sie aufgeben oder...

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Blasenkrebs aufgrund chemischer Substanzen

Blasenkrebs ist der vierte Krebs am häufigsten in der Welt und der sechste in den Vereinigten Staaten, deren Hauptursachen die Zigarre rauchen und längere Exposition gegenüber mehreren...

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Arbeitseifersucht löst Stress aus

Eine kürzlich durchgeführte Untersuchung zeigt, dass am Arbeitsplatz die sexueller Wettbewerb produzieren Stress Arbeit, die Frauen mehr betrifft als Männer. Die sozialen Fähigkeiten des Rivalen...

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Wertschätzung für mich

María Gutiérrez Pérez, Integrationsprogramm-Koordinator Arbeit der Fundación Teletón, erklärt, dass es bei der Arbeitssuche möglich ist, dass Menschen mit einer Behinderung Misstrauen in sich selbst...

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Clownching hilft Ihnen, produktiver zu sein

LächelnSpiel und eine gute Portion Lachen am Tag erhöht die Produktivität der Mitarbeiter in den Unternehmen um bis zu 30%.wie man produktiver wird?In dieser Hinsicht der Direktor des Unternehmens...

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Wie Sie sich um Ihre Körperhaltung bei der Arbeit kümmern

Wenn wir in einem arbeiten Büroneigen wir dazu, uns an eine Position anzupassen, die bestimmte missbraucht Muskelbereiche und lässt andere inaktiv. Die Muskeln Wer häufiger arbeitet, ist viel...

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Sei nicht impulsiv

Sicher haben sie Sie mehrmals in Ihrer Arbeit nach etwas gefragt, mit dem Sie nicht einverstanden sind, aber aus Angst oder Unsicherheit wissen Sie es nicht Wie kann ich zu Ihrem Chef nein...

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Ein interner Prozess

Das schlimme Fütterung verursacht den Verlust von bis zu 20% des Produktivität der Arbeiter nach dem Internationales Arbeitsamt (ILO). Aber wie kommt es, dass das, was Sie essen, eines der Dinge ist,...

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Verlieren Sie nicht Ihre Leistung!

Sie hören nicht auf zu gähnen, Sie schauen auf die Uhr und Sie haben noch Stunden, um das Büro zu verlassen. Alles, was Sie wollen, ist schlaf.Dies ist eine typische Szene seit dem Schlaflosigkeit...

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Korrigieren Sie das Warum im Warum

Jeden Tag sehen wir uns Herausforderungen gegenüber, die unsere Anforderungen auf die Probe stellen Toleranz in der Job. Der Unterschied besteht darin, wie wir reagieren vor verschiedenen Umständen...