• April 26, 2024

Jeder kann zu jeder Zeit in unserem Leben leiden Sehnenentzündung, da sich wiederholende Bewegungen, Fehlhaltungen beim Sitzen oder Gehen oder unnötige Anstrengungen uns anfällig machen Sehnenverletzungen. Die Ausübung bestimmter Übungen kann dies jedoch vermeiden ...

Tendinitis ist die Entzündung oder Reizung einer Sehne, einer dicken Schnur, die den Muskel mit dem Knochen verbindet ", beschreibt der Arthritis-Stiftung.

Übung bei Tendonitis

Normalerweise betrifft diese Erkrankung Männer, Hände und Ferse. Daher geben wir Ihnen eine Auswahl verschiedener Übungen zur Sehnenentzündung.

Video Medizin: Die wirksamste Übung bei Achillessehnen-Tendinose (April 2024).