Ist das Leben eine Karriere?

• April 28, 2024

Jeden Tag laufen und laufen wir, verfolgen unsere Träume, unser Leben, unsere berufliche Karriere, unsere Kinder usw .; kurzum, so viel eile und am ende des tages sind wir erschöpft, ohne etwas zu wollen, wir werfen uns einfach mit ins bett schlaf unruhig, ohne brechen Wir bereiten uns auf das nächste Rennen vor. Dafür gibt es eine effektive Lösung: Entspannung und Meditation.

Die Folgen einer solchen Hast sind vielfältig und sehr unterschiedlich. Sie reichen von schlechter Laune, chronischer Müdigkeit, Verkehrsunfällen, Misshandlungen bis hin zu Menschen - einschließlich Kindern - und Stress, ohne den Tag zu vergessen, an dem wir am wenigsten denken a Herzinfarkt und dann, wenn wir nicht mehr laufen müssen.

Unser Körper leidet an so viel Rasse von den Haaren bis zu den Fußspitzen, er ist deformiert und von Zeit zu Zeit braucht es die Zügel unseres Lebens und wir werden krank. Wenn wir nicht aufhören wollen, stoppen sie uns.

Eine Möglichkeit ist, als das zu leben langsames Essen, wo, wie zuvor, ein Familienessen genossen wird, langsam und leise, ohne Mobiltelefone, ohne iPad und andere Technologien, die nur das Vergnügen des Seins unterbrechen.

Zusätzlich zu langsames Leben, wo wir uns die Zeit nehmen können, bei uns und unseren Lieben zu sein, jeden Moment zu genießen und das Leben vorbeiziehen zu sehen, nicht, es zu verfolgen.

Eine andere Alternative besteht darin, Meditation zu üben, sich wieder mit uns selbst zu verbinden und zu spüren, dass die Zeit, die wir leben, die beste von allen ist, dass die Eile nicht zu einer Beule in uns führt, dass wir jede Stufe genießen und dass, wenn uns etwas fehlt, was zu tun ist Wir werden es tun, ohne die Tatsache aus den Augen zu verlieren, dass wir mehr Gesundheit, mehr Ruhe und mehr Harmonie mit uns und unserer Umgebung gewinnen.
 

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