• April 29, 2024

Für manche Menschen, die in großen Räumen leben Städte ist grund für Stress . Lange Fahrten von zu Hause zur Arbeit, der Lärm von Autos oder die Anzahl der Personen, die mit öffentlichen Verkehrsmitteln an unserer Seite reisen, sind sehr stressige und untragbare Situationen.

Nicht alle wir reagieren auf die gleiche Weise zu städtische Stressoren . Manche leben sogar gerne in kleinen Orten mit vielen Menschen und andere können es nicht ertragen.

Wie reagiert jeder auf diese Reize?

Der Lehrer Javier Urbina Soria von der Schule für Psychologie der UNAM erklärt, dass die Stress Umwelt städtisch wird durch die Lebensbedingungen von Großstädten verursacht.

Die Bewohner des Distrikts sind beispielsweise Stressfaktoren wie Straßen ausgesetzt. verstopfter Transport , die Verschmutzung atmosphärisch und visuell, Lärm, Überfüllung (Übermaß an Menschen an einem Ort) und schlecht geplante Konstruktionen ".

Wie reagiert jeder auf diese Reize? Dies hängt von so unterschiedlichen Faktoren ab, wie den Werten, die in jedem Einzelnen vorhanden sind, ihren Interaktionsgewohnheiten und ihrer Anpassungsfähigkeit.

Der Psychologe erklärte, dass es Situationen gibt, die Menschen betreffen, aber einige schaffen es, sich an sie anzupassen und fühlen sich nicht irritiert. In anderen Fällen ist die ständige Exposition gegenüber a Stressor kann verursachen körperlicher Schaden .

Es gibt zum Beispiel solche, die mit der Verminderung der Hörfähigkeit reagieren, wenn sie unter dem Einfluss intensiver Geräusche stehen oder auf die Atmungsorgane aufgrund der atmosphärischen Kontamination einwirken.

Einige dieser Faktoren sind Teil des täglichen Alltags Städte , aber jede Person wird mit antworten Stress oder nicht ihnen, je nach den Umständen und der von der Person zugewiesenen Bewertung.

Eine Person erlebt Stress als natürlicher Mechanismus des menschlichen Körpers, um auf potenziell gefährliche Ereignisse zu reagieren. Einige der Faktoren, die es verursachen, sind wirtschaftliche Probleme oder Paare, ein Scheitern der Arbeit oder eine schlechte Familienbeziehung.

Zu diesen kommt das hinzu leben in einem großartigen Stadt setzt uns Reize aus, die dies auch verursachen Reaktion und wir bemerken diesen Effekt im Allgemeinen, wenn wir ihn nicht länger tolerieren können.

Um mit dieser Situation fertig zu werden, wird empfohlen, angenehme Aktivitäten oder Entspannung sowie eine gute Erholung durchzuführen. Mit diesen Aktionen wird Ihr Aufenthalt in den großen Städten entspannter.
 

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