• April 29, 2024

Der aktuelle Rhythmus des Lebens lässt uns wichtige Aspekte für unser Wohlbefinden beiseite: a Sexualleben Angenehmes und gesundes Gewicht. Beide sind zwar schwer zu glauben, beziehen sich jedoch darauf, dass es für viele Frauen schwierig ist, sich sexy zu fühlen, wenn sie es getan haben Übergewicht

Nicht der Gesundheitszustand oder die körperliche Verfassung sind die einzigen Elemente, die unsere bestimmen Sexualleben, so viel wie unser Selbstwertgefühl und unsere Einstellung; Nun, das sexuelle befriedigung Das hängt nicht nur von der körperlichen Verfassung oder einem Schönheitsstandard ab, da andere Faktoren, wie unsere bisherigen Erfahrungen, die geistige Verfassung, kulturelle und erzieherische Überzeugungen betroffen sind ", erklärt er. GetQoralHealth, die klinische Sexualwissenschaftlerin Mayra Pérez.

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Sei die Frau deiner Fantasien

Wenn Sie jedoch nicht sicher sind, wie Sie im Schlafzimmer für Ihre "zusätzlichen Pfunde" "dominieren" sollen, gibt Ihnen der Experte Mayra die folgenden Strategien. Aufmuntern!

1. Selbsterkenntnis Wenn Sie wissen, wie Ihr Körper ist und wie er reagiert, ist es für Sie einfacher, Ihre Pfade zu kommunizieren Vergnügen

2. Selbstakzeptanz . Wenn Sie wissen und erkennen, dass Ihr Körper das ist, was er ist, und deshalb ist er wertvoll, können Sie ihn teilen und ihn tief teilen lassen.

3. Konsens Der Konsens bedeutet, dass die an dem Treffen Beteiligten erotisch Sie erklären sich damit einverstanden, aber sie haben auch die absolute Gewissheit, auf die Folgen verantwortungsvoller Entscheidungen zu reagieren.

4. Kann vorschlagen, sprechen. Ergreifen Sie die Initiative und hören Sie zu und besprechen Sie Vorschläge Gelegenheit um eine Einladung zu einer erotischen Begegnung mit Ihnen zu beginnen.

5. Sei kreativ oder innovativ. Es wird Sie zu neuen Erfahrungen führen, andere Optionen finden und sogar die Neuheit der Erfahrungen, die Sie zuvor erlebt haben, finden.

Was nennen Sie Mängel? (Narben, Mol, Flecken, Wunden, Dehnungsstreifen, Prellungen, Varizen , Falten usw.) sind Teil von dir, ich lade dich ein, besser mit ihnen in Verbindung zu treten, nur weil sie dich zu der Person machen, die du heute bist ", sagt Pérez.

Denken Sie daran, dass Liebe nur von einer Person ausgehen kann: von Ihnen. Pass auf dich auf!

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