• April 28, 2024

Regelmäßig, wenn wir es tun Übung wir konzentrieren uns auf die Gewichtsverlust und wenn wir Muskeln machen, denken wir nicht über unsere Haut nach und es ist auch wichtig, hier erzählen wir es Ihnen wie man sich beim Sport um die Haut kümmert

Wenn wir tun Trainieren Sie die Haut Sie kann durch Wetteränderungen oder Schweißausbrüche beeinträchtigt werden. Es ist wichtig, vor und nach der Aktivität Hautpflege zu betreiben.

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Nach Studien des Universität von Ontario Übung macht die Haut jünger, weil Bewegung ein Anti-Aging-Hormon freisetzt. Die Übung, die Sie innerlich jung hält, spiegelt sich auch im wider Haut .

Sie müssen aber auch berücksichtigen wie Sie Ihre Haut pflegen, wenn Sie Sport treiben …

Kein Make-up

Das ist wichtig Tragen Sie kein Make-up, wenn Sie trainieren . Übung öffnet die Poren und kann Make-up absorbieren. Dies hat zur Folge, dass Unreinheiten in der Haut entstehen, die auf lange Sicht Verwüstungen verursachen können.

Um dies zu vermeiden, ist es am besten, wenn Sie mit dem Gesicht ins Fitnessstudio gehen.

Video Medizin: Das passiert, wenn du 7 Tage kein Make Up trägst - Experiment (April 2024).