Gesunde Gründe, es zu üben

Verschiedene Studios Wissenschaftler zeigen das mit Geschlechtsverkehr erzeugt mehrere Gewinne für die Gesundheit : reduziert das Risiko von Angriff Herz, nimmt ab schmerzen Im Allgemeinen stärkt es das Immunsystem, reduziert das Stress und es hilft dir eine Haut schön, sowie brennen bis zu 600 Kalorien .

 

Also die American Sexual Health Association schlägt das vor die Kommunikation Offen und offen mit dem Paar ist es wichtig zu geben und zu empfangen Vergnügen maximal sexuell Sich sicher fühlen und haben Vertrauen sind Säulen für eine angenehme und entspannte Beziehung sexuell , erlauben Sie, sexuelle Bedürfnisse und Beschränkungen frei zu besprechen.

Diese intime Beziehung ermöglicht Paare erkunden bis zum Maximum Erfahrungen das könnte als tabu oder unbequem angesehen werden, aber über diese Fragen hinaus, GetQoralHealth präsentiert Ihnen eine Liste von 5 ungewöhnliche Dinge im Sex, die für Ihre Gesundheit gut sind .

 

Gesunde Gründe, es zu üben

1. Vibrator Auch Dildos genannt, die nebenbei noch mehr geben Vergnügen Sie sind Massagegeräte therapeutisch um das zu behandeln Anorgasmie , Störungen von sexuelles Verlangen l, sowie Vaginismusprobleme.

Es erhöht auch die Aufregung und Schmierung von Frauen, erleichtert den Orgasmus und erhöht Durchblutung

Die Vibratoren Ausschließlich für medizinische Zwecke aufgetaucht, wird es heute hauptsächlich verwendet, um größere Mengen zu gewinnen Vergnügen und für originelle Begegnungen.

2. Sadomasochistische Praxis. Forschung durchgeführt von Andreas Wismeijer und Marcel van Assen von der Universität von Tilburg der Niederlande bestätigen, dass diejenigen, die es praktizieren, einen besseren genießen psychische Gesundheit ausgeglichener.

Die studieren kommt zu dem Schluss, dass Liebhaber der Herrschaft, Sadismus und Masochismus Sie sind weniger neurotisch , geselliger, offen für neue Erfahrungen und weniger anfällig für die Ablehnung anderer.

3. erotische Massage Dies könnte eine sehr gesunde Angewohnheit sein Intimität . Es ist bekannt, dass die Massage den Körper entspannt und die damit verbundenen Schmerzen lindert. Stress oder Druck.

Die Zentrum für sexuelle Gesundheit der Indiana University Die Vereinigten Staaten bestätigen, dass die erotische Massage kündigen an nervös von der Erogene Zonen , die mehr produziert Vergnügen stärkt die Bindung und lindert sexuelle Probleme.

Eine gute Massage ist gesund, weil sie stimuliert Orgasmen bekämpfen Probleme von vorzeitige Ejakulation Lustverlust und Anorgasmie, bekräftigt die Zentrum für sexuelle Gesundheitsförderung .

4. Analsex. Es ist eine weitere Option, um das zu erkunden Sexualität Mit Ihrem Partner sind es sogar die intimsten Erfahrungen und angenehm Was muss mit Freiheit, Hygiene und Verantwortung getan werden?

Da hat dieser Bereich viele Nervenenden es produziert großartig Vergnügen kostenlos Endorphine das funktioniert wie Analgetika das beruhigen Schmerz , daher seine Wirkung, um Unbehagen zu lindern prämenstruelles Syndrom , Krämpfe des Verdauungssystems, unter anderem.

5. Lässiger Sex. Weil diese Erfahrung momentan erzeugt, Adrenalin und mehr Vergnügen für die Neuheit, die sexuelle Beziehungen mit Fremden oder sporadische Begegnungen bedeutet.

 

Wenn du loslässt Adrenalin erhöht die Muskelkraft und bringt mehr Energie Auf den Körper als Reaktionsmechanismus schreibt der Arzt Gary Thibodeau in seinem Buch Anatomie und Physiologie.

Denken Sie daran, dass Sie, wenn Sie nach dieser Art von Übung suchen, dies tun sollten Vorsichtsmaßnahmen auf dich aufpassen Wohlfahrt .


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