Prävention von Herzinfarkten durch gute Ernährung

• April 20, 2024

Der Lehrer Erick Estrada Lugo, Direktor von Kräuterformeln von der Chapingo Autonome Universität (UACH), stellt sicher, dass der beste Weg, um die meisten zu vermeiden Krankheiten Unter diesen Herzinfarkten geht es durch eine Veränderung unseres Lebensstils. insbesondere im Hinblick auf unsere Essgewohnheiten.

Der Gesundheitsexperte stellt fest, dass die Täter der Erkrankungen die Produkte tierischen Ursprungs sind, da diese in einer erheblichen Menge von Toxinen konzentriert sind, die beim Menschen Reaktionen verursachen können, die sehr gefährlich sein können.

Dies bedeutet nicht, dass wir den Konsum von aussetzen sollten Fleisch o Molkerei , aber verbrauchen sie so wenig wie möglich und kombinieren Sie sie mit rohem Gemüse, Früchten, Hülsenfrüchten, Samen und einigen Nüssen wie Walnüssen oder Mandeln. Damit sinkt der Gehalt an gesättigten Fetten und das Risiko, Herzinfarkte zu erleiden, wird erheblich reduziert.

Der genetische Faktor

Nach Recherchen im Zentrum der Naturheilkunde Kräuterformeln , die Herzinfarkte In einer großen Anzahl von Fällen hängen sie in gewisser Weise von genetischen Faktoren ab. Nach den Ergebnissen einer Studie an 2.000 Infarktpatienten, die zur Blutgruppe gehören Typ A positiv sind bei weitem am wahrscheinlichsten eine Art von Herzinfarkt (5% der mexikanischen Bevölkerung hat diese Art von Blut); gefolgt von denen von Typ O positiv aber in viel geringerer Menge. Diese Ergebnisse wurden auf dem ersten Kongress präsentiert, der vom organisiert wurde Nationales Institut für Genomische Medizin .

Dies bedeutet, dass diejenigen, die Herzinfarkten ausgesetzt sind, in ihrer Ernährung und ihrem Lebensstil viel vorsichtiger sein sollten, um diese Risiken zu reduzieren.

Video Medizin: Gibt es Lebensmittel, die vor Herzinfarkt schützen? (arztwissen.tv / Herz & Kreislauf) (April 2024).