Benutzer von Fitnessstudios sind anfällig für Körperstörungen

• Kann 15, 2024

Bewegung ist wichtig, um gesund und fit zu bleiben. Bei Menschen, die in Sportvereine gehen oder in Fitnessstudios gehen und Probleme mit dem Selbstwertgefühl haben, besteht jedoch die Gefahr, dass sie sich entwickeln Körperdysmorphie , besser bekannt als Vigorexie .

Diese Störung ist gekennzeichnet durch die Obsession, mehr als zwei Stunden am Tag zu trainieren; Männer und Frauen wollen eine haben muskulöser Körper und darauf basieren sie ihren Wert.

In diesem Zusammenhang sagte der Arzt Consuelo Escoto, Forscher am Universitätszentrum UAEM Ecatepec: "Menschen, die am anfälligsten sind Körperdysmorphie Sie sind die Perfektionisten und diejenigen, die ihren ganzen Wert auf das Körperbild legen. "

Escoto Ponce de León gibt an, wie das Profil der Menschen ist, die in diese emotionale Störung fallen, auch bekannt als Vigorexie :

1. Sie trainieren mindestens zwei Stunden am Tag.2. Sie trainieren sechs oder sieben Tage in der Woche.3. Sie können sogar ihre Arbeit aufgeben, weil sie "glauben", dass sie mehr Zeit für ihren Körper benötigen. 4. Wenn sie aus irgendeinem Grund nicht trainieren können, fühlen sie sich schlecht, hässlich, leer und traurig. Ihr Glück hängt von Ihrem Körper ab. 5. Manchmal ist die Besessenheit sogar so sehr Tränen oder unter ungeeigneten Bedingungen Übung ausüben.

Emotionale Verstärker

Der Forscher des Universitätszentrums der UAEM, Ecatepec, weist darauf hin, dass diese Störung schwer zu identifizieren ist, da der Betroffene sie nicht akzeptiert, er lügt wegen seiner normalen Arbeitszeiten, aber als eine Angststörung , muss ganzheitlich behandelt werden:

"In der Körperdysmorphie Wir geben die Grenze des Gesunden an das Pathologische weiter, wenn sich dies auf Ihr soziales, berufliches oder emotionales Leben auswirkt. Daher ist psychologische Hilfe und die Annahme erforderlich, dass die Person Hilfe braucht. "

Dies ist jedoch einer der Faktoren, die die Menschen daran hindern, zu erkennen, dass sie so viele Stunden Sport treiben oder sich nur auf den Sport konzentrieren Muskelaufbau Es ist nicht gesund in Ihrem Körper, weil die Menschen um Sie herum die Vorstellung verstärken, dass sie gut aussehen:

"Ein schwerwiegender Fehler, den alle Leute begehen, ist, dass wir, wenn wir eine drastische Veränderung im Körper einer Person feststellen, sagen, wie gut Sie aussehen, dass Sie jünger aussehen, schöner aussehen und das sollte nicht der Fall sein.

Escoto Ponce de León bekräftigt, dass es notwendig ist, sich für ein gesundes Leben und nicht für die Obsession gegenüber Nahrungsmitteln oder extreme körperliche Betätigung einzusetzen, da dies emotionale Probleme ist, die sich einschleichen und das Leben der Menschen beenden können.