Risiken eines Gewichts unter dem Ideal

• April 30, 2024

Sein dünn Für manche Leute könnte es bedeuten Obsession , die in der Lage sind, jedes Limit zu überschreiten, einschließlich der eigenen Gesundheit, aber inwiefern ist es physisch und psychisch von Vorteil, übermäßig auf Gewicht und Diät zu achten, um die Linie aufrechtzuerhalten?
 
In dieser Hinsicht der Arzt Roberto Espinosa Soriano Internist Arzt Allgemeines Krankenhaus der Zone Nummer 47, von Mexikanisches Institut für soziale Sicherheit (IMSS) wies darauf hin, dass die Tatsache, dass ein Gewicht von weniger als 15% des für eine Person als ideal empfundenen Gewichts entsprechend ihrer Größe angezeigt wird, auf die Möglichkeit mehrerer organischer Erkrankungen hindeutet:

"Es kann ein Wachstum der Speicheldrüsen sein, Anämie Änderungen in Menstruationszyklus bei Frauen; hormonelle Störungen, wie z Hypothyreose (Wachstum von Schilddrüse ); Osteoporose zuckerarmer (Hypoglykämie ), unter anderem alle aufgrund einer schlechten Ernährung ".

In einem Interview für GetQoralHealth , der Manager von Sport City Nutrition Rubén Lepe, gibt uns einige Empfehlungen, um das ideale Gewicht zu haben:

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist der Ansicht, dass Gesundsein ein Zustand des gesamten körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens ist; Es ist nicht nur frei von Schmerzen oder Krankheiten. In der heutigen Gesellschaft wird jedoch der Kult des Körpers und des Bildes berücksichtigt, weshalb viele Menschen auf jeden Fall versuchen, ihr eigenes Image zu verbessern, was sich manchmal nicht nur in der Realität niederschlägt organische Komplikationen, aber auch bei Identitätsproblemen, die bis zum Depression .
 
Diese Tatsache, so der IMSS-Internist, führt dazu, dass Dünnheit mit Gesundheit in Verbindung gebracht wird, ein Mythos, der nicht ganz richtig ist, da dünn sein nicht notwendigerweise gesund sein muss: "Dünnheit kann auf unterschiedliche Weise erreicht werden Konstitution und Art des Individuums; eine andere, um nicht richtig zu essen und die sogenannten "Wunderprodukte" zu verwenden, die das Gewicht innerhalb von Wochen reduzieren, egal ob Gürtel, Pillen, Seifen, Cremes usw. "
 
Der Internist der HGZ Nummer 47 der IMSS, der beste, um gesund zu sein und das Idealgewicht aufrechtzuerhalten, sei das alles durch einen Diät ausgewogen, bei dem es an keinem Nahrungsmittel oder Nährstoff mangelt, da sie alle für den Organismus notwendig sind, und Übung täglich körperlich.