Ihr Vergnügen darf nicht durch eine vaginale Infektion verdeckt werden

• Kann 2, 2024

Nach dem Geschlechtsverkehr ist es üblich, dass Paare sich einige Minuten umarmen, küssen oder ausruhen, aber dies ist von entscheidender Bedeutung, um bestimmte Dinge zu tun Vermeiden Sie vaginale Infektionen .

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) erkranken jährlich rund 357 Millionen Menschen an Syphilis (5,6 Millionen) und Gonorrhoe (78 Millionen). Weltweit sind mehr als 290 Millionen Frauen mit dem humanen Papillomavirus (HPV) infiziert.

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Für Vermeiden Sie vaginale Infektionen Die Mayo-Klinikexperten teilen die folgenden Empfehlungen, die nach sexuellem Kontakt auszuführen sind.

1. Urin Wenn Sie dies tun, wird verhindert, dass Bakterien, die in Ihrer Vagina verblieben sind, durch sie wandern und Infektionen verursachen.

2. Reinigen Sie die Vulva mit warmem Wasser (heißer als kalt). Vermeiden Sie die Verwendung von Seife, da die darin enthaltenen Parfums nur die Kultivierung von Bakterien fördern.

3. Trinken Sie viel Wasser, um die Ansammlung von Keimen zu verhindern und sie durch den Urin zu entfernen.

4. Waschen Sie sich vor und nach dem Badezimmer die Hände. Achten Sie besonders auf Toilettenpapier, um die Vulva nicht mit Bakterien aus dem Rektum zu kontaminieren.

5. Benutze ein Kondom. Dies ist der beste Weg, um sich vor Infektionen und sexuell übertragbaren Krankheiten zu schützen.

6. Trockne deine Vulva gut. Die Feuchtigkeit begünstigt die Verbreitung von Pilzen.

7. Naturjoghurt verzehren. Es enthält Probiotika, die die Abwehrkräfte erhöhen.

Wenn du willst Vermeiden Sie vaginale Infektionen Setzen Sie diese Tipps nach der Vertrautheit mit Ihrem Partner in die Praxis um. Wenn Sie eine Veränderung Ihres vaginalen Ausflusses bemerken oder Juckreiz oder Irritationen in der Umgebung auftreten, zögern Sie nicht, Ihren Frauenarzt aufzusuchen.