Liebe aus der Ferne existiert

• April 27, 2024

Ob aus beruflichen oder erzieherischen Gründen, derzeit leben mehr Paare eine Liebe aus der Ferne. Eine Situation, die durch ungewöhnliche oder null physische Begegnungen und Kommunikation basierend auf Technologie gekennzeichnet ist, hauptsächlich soziale Netzwerke. Können diese jedoch funktionieren?

Für den klinischen Psychologen Laura Herrero, Wenn ein Paar vereint ist und ihre affektive emotionale Bindung stark ist, wird es diese Entfremdung als eine Phase in einer sentimentalen Beziehung leben und sogar noch mehr festigen.

Beide werden sich der persönlichen und wirtschaftlichen Anstrengungen bewusst, die sie unternehmen, um das Gefühl am Leben zu erhalten.

Daher kann die Liebe zur Entfernung erreicht werden, solange beide Parteien dies wünschen. Deshalb geben wir Ihnen fünf Tipps, um dies zu erreichen María del Jesús Recuento, Psychologin, Spezialistin für klinische Sexologie und Paartherapie am ISEP Clínic de Córdoba :

1. Was muss noch beachtet werden? So banal es auch klingt, Kommunikation ist, es ist sehr wichtig, dem anderen zu vermitteln, wenn einer traurig, glücklich ist, die Gefühle ... so kann der andere auch gerne seine Erfahrungen teilen. Es ist auch sehr wichtig, dass er sich besonders fühlt.

2. Neue Herausforderungen. Die Trennung führt Änderungen in der Beziehung zwischen dem Paar ein. Daher ist es bequem, kleine Modifikationen vorzunehmen. Zum Beispiel, um zu erkennen, wie gut er etwas tut, wie angenehm es ist, mit ihm zu sprechen.

3. Verbringen Sie den Tag mit unerwarteter Aufmerksamkeit. Senden Sie von einigen Blumen aus eine E-Mail, einen Brief oder machen Sie die Kekse, die Ihnen so gut gefällt ... Jede Überraschung ist ein Detail für die Weite: "Ich habe mich heute an Sie erinnert, als ..."; "Mir fiel auf, dass wir das tun könnten ..."

4. Nimm dir Zeit. Es ist schwierig, aber Sie müssen sich bewusst sein, dass es einen internen Anpassungsprozess an die Abwesenheit gibt. In den ersten Augenblicken durchlaufen wir einen emotionalen Zustand, der von Sehnsucht und Nostalgie nach Trennung geprägt ist, und vermissen das Paar. Dann wird die neue Situation akzeptiert, die sich auf den Tagesablauf konzentriert, ohne den täglichen Kontakt zu verlieren.

5. Es ist nicht das Ende der Welt. Das eine und das andere müssen ihr Leben mit anderen Aktivitäten bereichern und dürfen nicht in die Traurigkeit der Trennung sinken. Auf diese Weise fühlen Sie sich gut und können neue Erfahrungen mit anderen kommunizieren und kommentieren.

Liebe aus der Ferne ist möglich, aber versuche immer, die Dinge so zu sehen, wie sie sind. Versuchen Sie nicht zu projizieren oder zu idealisieren. Lebe den Moment!

Video Medizin: Was passiert mit uns in 1 Milliarde Jahren? (April 2024).