• Kann 2, 2024

Nicht nur im beruflichen oder persönlichen Leben wirken sich negative Gedanken auf unseren Frieden aus, ein Bereich, in dem es weh tut, weh zu tun, und ohne zu merken, dass er sich in der Welt befindet Beziehung eines Paares . Wie geschieht es, warum und kann es kontrolliert oder verhindert werden?

Nach dem Psychologe Miguel Ángel Ramírez, in einem Interview mit GetQoralHealth weist darauf hin, dass viele der negativen Gedanken und Verhaltensweisen im Beziehung Sie sind unser bisheriges Produkt, das von Kindheit an beginnt.

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Für Ramírez die meisten Beziehungen Sie bestehen aus einer Geschichte und Vorgeschichte; der erste beginnt in dem Moment, in dem der Paar die Sekunde sind die Momente, bevor es in unser Leben kam.

Woher kommen diese unangenehmen Ideen? Viele von ihnen in der Kindheit. Unsere Eltern sind die ersten Modelle, die wir beobachten, was von einem Mann oder einer Frau erwartet wird und von einem Beziehung . Situation, die das beeinflusst verliebte Zukunft .

Daher schlägt der Experte vor, einen guten Weg zu verhindern negative Gedanken Auswirkungen sind die folgenden:

1. Analysieren Sie und lernen Sie aus Ihrer Vergangenheit. Ihre Eltern sind eine andere Geschichte als das, was Sie bauen können.

2. Aufrichtigkeit.

3. Vertrauen

4. Projizieren Sie nicht . Einer der am häufigsten gemachten Fehler besteht darin, auf die anderen Erwartungen zu projizieren. Verlangen und Ideen, wie ein Paar sein sollte. Denken Sie daran, wir sind alle verschieden und es existiert nicht.

Das Wichtigste und damit eine Beziehung ein Wachstum haben kann, muss es vor allem existieren: Kommunikation