Gehirntrainingsspiele am Computer

• Kann 6, 2024

Vor kurzem im Netz wurden die kostenlosen Gehirntrainingsspiele erneut getestet. Wieder einmal wurde festgestellt, dass sie den Geist verbessern, zusätzlich zu Krankheiten wie Parkinson, Alzheimer und Demenz entgegenwirken. Es gab mehrere psychische Bereiche, die sich verbessert haben und die unten aufgeführt sind.

Kurz- und Langzeitgedächtnis, Fähigkeit, Probleme zu lösen und zu beurteilen. Andere Fähigkeiten, die sich verbessert haben, sind Reaktionsgeschwindigkeit, räumliche Erkennung, verbale Fähigkeiten und mehr Selbstkontrolle.

Getestet und getestet

Rund 7 Millionen Menschen haben diese Gehirntrainingsspiele durchgeführt. Die meisten dieser Übungen finden Sie auch auf CDs und Software kommerziell

Den Geist verbessern

Anfangs wurden diese Gehirntrainingsübungen entwickelt, um den Auswirkungen der Alzheimer-Krankheit, Demenz, entgegenzuwirken oder sie zu beseitigen und den Geist allgemein zu verbessern.

Diese Gehirntrainingsspiele erhöhen den Blutfluss im Gehirn und revitalisieren die Gehirnzellen, wodurch wiederum die Auswirkungen von Alzheimer und Demenz minimiert werden.

Neuronale Netze

Bei Tests an mehreren Personen wurde festgestellt, dass der Frontallappen des Gehirns vom Training betroffen ist. Diese Studie zeigte auch, dass Netzwerke von Neuronen große Mengen Blut absorbieren.

Dies geschieht jedes Mal, wenn eine bestimmte Übung ausgeführt wird. Die Ergebnisse zeigten, dass mehrere Übungen den Frontallappen auf stärkere Weise reaktivieren.

Leistungsfaktoren

Die Kraft des Gehirns hängt von mehreren Faktoren ab. Dazu gehören Gesundheit, Ernährung, Ruhegewohnheiten und das tägliche Gehirntraining. Dies sind externe Faktoren, die wir kontrollieren können. Wenn Sie täglich mehrere Minuten trainieren, können Sie gute Ergebnisse erzielen.

Altern des Gehirns

Der altersbedingte Gedächtnisverlust kann durch Training kompensiert oder ganz vermieden werden. Es wurde entdeckt, dass das Altern des Gehirns eine Verringerung des Blutflusses beinhaltet.

Mentale Trainingsübungen sind Verstärker, die das Blut in das Gehirn pumpen. Danach beleben und revitalisieren die Neuronen. Dies verbessert das Gedächtnis, die Intelligenz, die räumliche Erkennung und die gesamte Kreativität des Gehirns.

Beim Training müssen wir hinzufügen, dass Aerobic-Übungen am Morgen die Kraft beider Hemisphären und den allgemeinen Gesundheitszustand des Gehirns erhöhen.

Intelligenz erhöhen

Eine weitere gute Nachricht: Mit jeder Übung, die Sie ausführen, steigt Ihr Intelligenzniveau. Und hier sind noch bessere Nachrichten, die Ergebnisse der Steigerung Ihres Intelligenzniveaus sind immer noch spürbar und halten auch nach 5 Jahren der Übungen an.

Alles in allem gibt es immer noch Hoffnung für die Köpfe, die sich im Laufe der Jahre abgenutzt haben. Das Altern des Gehirns kann durch richtiges Training und Übungen rückgängig gemacht werden. Er hat nichts zu verlieren und viel zu gewinnen.

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