Bist du bereit für den Tod?

Im Leben ist das, was in allen Zeiten, Kulturen und sozialen Schichten sicher ist, die Tod ; Dies ist Teil des Lebens, daher ist es kein Zufall, dass in der ganzen Geschichte tiefe Reflexionen stattfanden, die von Religion und Philosophie bis zur Psychologie reichen. Aber wie soll man mit dem Tod umgehen?

Der Mensch steht vor dem Verlust eines geliebten Menschen durch einen als Trauer bekannten Prozess. Dies ist ein intrapsychischer Prozess, der auf den Verlust folgt, durch den sich die Testperson schrittweise von dem Verlust befreit.

Mit anderen Worten, es handelt sich um eine Reihe somatischer und psychischer Reaktionen, die das Gleichgewicht nach einem Verlust wiederherstellen möchten.

Nach einem Verlust ist es normal, das Interesse an der Außenwelt zu verlieren, da die gesamte Energie von Schmerzen überwältigt wird, bis in einem normalen Duell nach und nach das Subjekt von diesen Schmerzen losgelöst wird und nach Gleichgewicht sucht Erholung vom erlebten Trauma.

Es gibt mehrere Autoren, die über den Trauerprozess sprechen, und sie beschreiben im Allgemeinen die folgenden Phasen, in denen das Subjekt, das einen Verlust erlebt hat, durchläuft, um sich schließlich wieder herzustellen und ein Gleichgewicht wieder herzustellen.

 

  1. Phase1: Der Verlust tritt auf.
  2. Phase 2: Beim Lernen des Verlusts reagiert das Subjekt mit Ablehnung auf die Nachricht. Dieser Prozess kann für eine lange Zeit verlängert werden, in der die Person langsam die Daten ihres Realitätsurteils nimmt.
  3. Phase 3: Später akzeptiert er den Verlust zunächst auf intellektueller Ebene und nach und nach auf emotionaler Ebene.
  4. Phase 4: Es gibt einen Schock- oder Betäubungszustand, einen Zustand der Immobilität oder der Unterbrechung aufgrund der Identifikation mit dem Verlust.
  5. Phase 5: Nach und nach wird die gesamte Energie, die in die verstorbene Person gesteckt wird, zurückgezogen, der Verstand des Verstorbenen denkt nicht mehr nur an den Verstorbenen und den Schmerz, sondern wird allmählich an den Dingen des Lebens und damit an der Person interessiert Er integriert seine Erinnerungen mit demjenigen, der gestorben ist.
  6. Phase 6: Es wird mehr und mehr in die Routine des Lebens integriert und findet die verlorene Homöostase wieder.

In einer Situation der Trauer sind dies die häufigsten Manifestationen:

  1. Eine akute Schmerzempfindung
  2. Peinlich
  3. Gefühl von Verlust oder Mangel
  4. Oft ist eine schmerzhafte Leere spürbar
  5. Das Subjekt beschäftigt sich normalerweise mit Gedanken, die sich auf denjenigen beziehen, der verloren hat.
  6. Eine Identifikation mit, wer verloren hat.
  7. Das Gefühl des Verlusts wird normalerweise von Weinen begleitet, was als Erleichterung dient und auch dazu dient, anderen die Trauer zu vermitteln. Familie und Freunde antworten und helfen dem Subjekt in diesem Prozess.
  8. Die Versuchspersonen neigen dazu, ihren Schmerz zu äußern und sie in Abhängigkeit von ihrer Kultur mit Trauerkleidung darzustellen.
  9. Die Rituale helfen auch je nach Kultur, diese Situation der Trauer zu bewältigen und auszuarbeiten. Sie helfen auch, die Realität des Todes deutlich zu bekämpfen, der gegen die Verleugnung kämpft.

Die ungefähre Dauer dieses Prozesses beträgt in der Regel ein Jahr. Sein Ziel ist es, dass sich das Subjekt schrittweise vom verlorenen Objekt löst. Wenn die tiefe Trauer und die Unfähigkeit, das Leben und den Alltag der trauernden Person wiederherzustellen, mehr ist als das Jahr, dann handelt es sich um ein pathologisches Duell, für das eine professionelle Unterstützung empfohlen wird. Und Sie, in welcher Zeit haben Sie den Verlust eines Familienmitglieds überwunden?

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