Beschleunigen Sie Ihre Verdauung mit Estragon

• Kann 2, 2024

Magenprobleme? Die mexikanische Küche zeichnet sich durch die Verwendung von Pflanzen aus, die nicht nur den Gerichten Geschmack verleihen, sondern auch als alternative Heilmittel dienen, um die Symptome jeder Art von Krankheit zu reduzieren, wie dies bei Estragon der Fall ist, der die Verdauung beschleunigt .

Laut dem botanischen Portal besteht der Vorteil des Estragons darin, Blähungen zu reduzieren und das Verdauungssystem zu verbessern. Darüber hinaus ist es eine gute Quelle für Vitamin C.

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Sogar Spezialisten sagen, dass diese Pflanze die Gallenblase reinigt und so die Bildung von Steinen in der Leber verhindert.

Wenn Sie diese reichhaltige Pflanze in Ihre Gerichte einbauen möchten, können Sie dies auf einfache Weise tun.

Eiersalatsandwiche mit Estragon

Zutaten:

1. Acht Eier
2. Eine halbe Tasse Mayonnaise
3. Drei Esslöffel gehackte Schalotten
4. Anderthalb Esslöffel Estragon
5. Zwei Esslöffel Weißweinessig
6. Salz und Pfeffer abschmecken
7. 12 Scheiben Roggenbrot
8. Drei Tassen Salat

Vorbereitung

Als nächstes der Koch Viele Muñoz t In diesem Abschnitt erfahren Sie, wie Sie diesen köstlichen Salat zubereiten können, den Sie für ein nahrhaftes Frühstück verwenden können

Es wird jedoch empfohlen, es in moderaten Mengen zu verwenden, da es einen würzigen und anisartigen Geschmack hat. Denken Sie daran, eine ausgewogene Ernährung beizubehalten und einige körperliche Aktivitäten auszuüben. Und Sie, wie würden Sie Estragon in Ihrer Ernährung verwenden?
 

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