• Kann 4, 2024

Es reicht nicht nur aus, ein schlechtes zu haben Hygiene Mund zur Förderung der Entwicklung von Keime und Bakterien, die den Mund schädigen, da eine Studie ausführt, dass die Stress Es verletzt deine Zähne.

Nach der Untersuchung des Tufts University, in den Vereinigten Staaten gibt es eine direkte Beziehung zwischen Stress und Mundgesundheit, eine Situation, die kontrolliert werden muss, um einen gesunden Mund aufrechtzuerhalten.

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5 Belastungseinflüsse auf die Zähne

Wissenschaftler detailliert, dass Menschen, die unter sind Stress Sie geben gesunde Gewohnheiten auf, essen also zuckerhaltige Nahrungsmittel, rauchen, trinken Alkohol und vergessen die Hygienegewohnheiten wie Zähneputzen und Bürsten. Doch wie schadet Stress den Zähnen?

1. Das Zahnfleisch blutet mehr. Wenn Leute unter viel sind Stress , das Zahnfleisch blutet beim Zähneputzen stärker.

2. Entzündung des Zahnfleisches Um sich vor den Bakterien in Ihrem Mund zu schützen, greift es Ihr eigenes Zahnfleisch an Stressig .

3. Gingivitis Wenn die Stress Es übernimmt den Körper, die Abwehrkräfte werden reduziert, so dass die Bakterien die Zähne leicht schädigen und diese beiden Krankheiten verursachen. Rauchen und Diabetes sind auch zwei Auslöser.

4. Parodontitis . Wenn Menschen sehr gestresst sind, produzieren sie Cortisol im Zahnfleisch, ein Hormon, das Entzündungen anregt und die Entwicklung der Krankheit fördert.

5. Bruxismus . Stress begünstigt diese Zahnschmerzen, die aus einer Straffung der Prothese bestehen.

In derselben Studie wird angegeben, dass die Schädigung der Parodontitis durch regelmäßige Zahnreinigung und die Verwendung von Antioxidantien und Entzündungshemmern in Frucht- und Gemüseflavonoiden gestoppt werden kann.

Vergessen Sie auch nicht, einige Techniken in die Praxis umzusetzen Stress sowie zur Verbesserung Ihrer Mundreinigungsgewohnheiten. Und Sie, wie oft putzen Sie am Tag Ihre Zähne?

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