9 Tipps zur Steigerung Ihrer Arbeitsproduktivität

• April 30, 2024

Wir wissen, dass es schwierig ist, jeden Tag einen konstanten Arbeitsrhythmus aufrechtzuerhalten, aber nichts ist unmöglich. Das Organisieren, Bestellen und Reinigen kann von vielen als etwas Triviales betrachtet werden. Diese einfachen Tipps können jedoch der erste Schritt sein, um Ihre Arbeitsleistung zu steigern und Ihre Arbeitszeit optimal zu nutzen, was Ihnen mehrere Vorteile bieten kann. Gesundheit .

1.- Früh aufstehen: Es ist eine Technik, um den Tag optimal zu nutzen. Wenn Sie zu den Ersten gehören, die an Ihrem Arbeitsplatz ankommen, können Sie Ihren Tag mit weniger Ablenkungen beginnen (unnötig lange Begrüßungen, ungünstige Telefonate usw.), wodurch Sie dies tun können konzentrieren in was Sie tun müssen Wenn Sie früh aufstehen möchten, vergessen Sie nicht frühstücken .

2.- Planen Sie Ihren Tag: Widmen Sie dieser Aufgabe zwischen 20 und 40 Minuten und denken Sie ohne Grund daran, dass sie Zeit verloren hat. Im Gegenteil: Durch die Definition einer guten Arbeitsagenda können Sie mit Sicherheit Prioritäten setzen und die wirklich wichtigen Themen vorantreiben. Wenn Sie dies Tag für Tag tun, wird dies schließlich Ihre "globale Vision" in Bezug auf Ihre Beschäftigung verbessern, und Sie werden in der Lage sein, schwierige Besprechungen zu antizipieren oder neue Taktiken zu ermitteln, um Ihre Leistung zu verbessern.

3.- Machen Sie das Wenigste zuerst: In den ersten Morgenstunden müssen komplexere oder weniger angenehme Aufgaben Priorität haben. Zu Beginn des Tages werden Ihre Stufen Konzentration Sie sind besser und Sie haben mehr Energie . Ergebnis: Sie lösen die schwierigsten Probleme schneller und effektiver.

4.- Einer nach dem anderen: Durch die korrekte Planung Ihrer Aktivitäten und die feste Entscheidung, zuerst die schwierigsten Aufgaben auszuführen, können Sie die Fähigkeit haben, jeweils ein Thema zu bearbeiten. Das Ziel ist es, sich wirklich auf die Lösung von Problemen oder die Planung neuer Geschäfte oder Verfahren zu konzentrieren. Versuchen Sie, Ablenkungen zu vermeiden, und führen Sie sich durch Ihren Arbeitsplan.

5.- Sag einfach "nein": Zu lernen, "Nein" zu sagen, hat Schwierigkeiten, aber es ist verdienstvoller, "Nein" zu sich selbst zu sagen. Vermeiden Sie die Aufgaben, die Ihnen keinen spürbaren Nutzen bringen oder nicht mit den gesetzten Zielen übereinstimmen.

6.- Bestellen Sie Ihren Platz Es ist unmöglich, effizient zu sein, wenn Ihre Umgebung so unordentlich ist, dass Sie mehrere Minuten damit verbringen können, nach einem wichtigen Dokument zu suchen, das jemand auf Ihrem Schreibtisch gelassen hat. Es geht nicht darum, alles in Schubladen zu "vergessen", damit es schön aussieht. Der einzige Zweck der Arbeit in einem geordneten Raum besteht darin, Ihre Leistung zu fördern und Ihre Kreativität anzuregen.

7.- Immer verfügbar Neue Kommunikationstechnologien (E-Mail, Bote, Brombeere und Twitter) sind sehr nützlich, wenn Sie wissen, wie sie richtig verwaltet werden. Aber Achtung, sie können die schlimmsten Feinde Ihrer Effizienz werden. Vermeiden Sie daher die Ablenkungen, immer "online" zu sein, und lernen Sie, diese Dienste sparsam zu nutzen.

8.- Pausen machen: Wenn Sie Ihren Tag planen, lassen Sie einige Räume zum Ausruhen. Ihr Verstand und Ihr Körper brauchen Pausen, um sich zu erholen Energie . Denken Sie daran, dass Ruhe nicht gleichbedeutend mit Zeitverschwendung ist.Sie können die Zeitung lesen oder einen Kaffee trinken, aber vermeiden Sie es, andere Menschen zu stören.

9.- Rest: Die Stunden von schlaf Sie sind obligatorisch. Machen Sie das Notwendige und geben Sie dieser Zeit das Maximum an Prioritäten.

Die Steigerung Ihrer Produktivität kann viele Vorteile für Ihre Gesundheit haben, z. B. die Verringerung Stress , die erzeugen können Angst Nervosität und Sorge. Entspannen Sie sich, werden Sie zu einer organisierten Person und genießen Sie Ihre Arbeit, damit Sie eine ausgezeichnete Lebensqualität haben.

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