5 Tipps zur Vermeidung von Diskriminierung aufgrund von Übergewicht
March 2024
Die Ananas ist nicht nur lecker, sie hat auch Eigenschaften, die dem Körper helfen, besser zu arbeiten, sowohl das Verdauungssystem als auch die Atmungsaktivität und das Herz-Kreislauf-System mit nur zwei Schichten pro Tag.
Die ideale Tagesdosis wird auf 12 Stück oder zwei Scheiben geschätzt. Dies hilft, Krankheiten vorzubeugen und all diese erstaunlichen Vorteile:
Die Ananas enthält Bromelain, diese Substanz entleert Darm, Dickdarm und zündet einen flachen Bauch an. Sie reduzieren auch Schmerzen, Schwellungen und Wundheilung.
Der Saft der Ananas und ihre Ballaststoffe beschleunigen den Verdauungsprozess, wodurch Magenentzündungen und Verstopfung vorgebeugt werden.
Berücksichtigen Sie, dass der Säuregehalt der Ananas den Magensaft erhöht. Wenn Sie eine Gastritis oder ein Ulkus diagnostiziert haben, sollten Sie den Konsum abschwächen.