• April 30, 2024

Wenn Sie eine besondere Nacht mit Ihrem Partner planen und das Beste aus dieser sexuellen Begegnung herausholen möchten, ist es wichtig, dass Sie auf Ihre Ernährung achten. Weißt du was Essen nicht du musst essen vor Sex haben .

Spezialisten erklären das sicher Lebensmittel verursachen Müdigkeit und erhöhen die Ebenen von Zucker in der Blut deren Nebenwirkungen sind geringes Verlangen sexuell . Vor dem Beweis ist es besser, sie vor jeder romantischen Begegnung nicht zu konsumieren.

10 "verbotene" Nahrungsmittel vor dem Sex

1. Minze Es ist üblich, einen Aperitif, ein Getränk, Pillen oder Minz-Kaugummi zu verwenden, um den Atem zu erfrischen. Es gibt einen kleinen Nachteil, der Menthol reduzieren die Ebenen von Testosteron und deshalb niedriger Verlangen sexuell sagt eine Studie Abteilung für Biochemie von Suleyman Demirel University Medical School in der Türkei. Ein weiterer Nachteil ist, dass es verursacht Aufstoßen zu kauen ein Kaugummi, durch die Luft, die durch den Mund eintritt. Besser es zu vermeiden.

2. Konserven. Der beste Weg, dich zu töten Libido ist einzunehmenEssen eingemacht wegen des hohen Niveaus von Natrium dass sie enthalten Sie verursachen Gas und Flüssigkeitsansammlungen, wodurch Ihr Bauch voluminöser wird Yvonne K. Fulbright, Sexologin und Autor von Leitfaden für außergewöhnliches Liebesspiel.

3. Energiegetränke. Auch wenn Energiegetränke "Ihren Widerstand" durch große Dosen erhöhen könnten Zucker und Koffein Sie enthalten, ihre Wirkung beeinflusst die Produktion von Testosteron , verursacht einen niedrigen Libido sagt David Zinczecko in Iss das, nicht das.

4. schokolade. Ein Schokoriegel füllt Sie mit Anandamid und Phenylethylamin, Verbindungen, die die Freisetzung von verursachen Endorphine Deshalb ist es ein Aphrodisiakum , obwohl bei Frauen es vorübergehend reduziert Verlangen sexuell und die Libido er sagt Fran Walfish , Psychotherapeut und Autor Die Eltern selbstbewusst.

5. Fisch. Versuchen Sie, den Verbrauch von zu begrenzen Fisch weil es mit kontaminiert werden kann chemisch industriell wie die polychlorierte Biphenyle haben diese negative Auswirkungen für reproduktive Gesundheit nach a studieren von 2011.

6. Haferflocken Dies ist ein hervorragendes Nahrungsmittel mit nachgewiesenen gesundheitlichen Vorteilen, obwohl der Verzehr von mehr als einer Haferplatte die Produktion von Serotonin reduziert, was zu einer Verringerung des Essigs führt Verlangen sexuell . Außerdem ist es reich an Ballaststoffen, die während des Vorgangs unangenehme Gase erzeugen können Jacqueline Richard Sexualpsychotherapeut in Santa Barbara, USA, zertifiziert.

7. Alkohol. Obwohl ein oder zwei Gläser Wein Sie dazu bringen können, Hemmungen, das Übermaß, zu vergessen Alkohol nimmt ab die Empfindlichkeit zu berühren und macht unmöglich Orgasmen und die Erektion von der Penis warnt Jacqueline Richard.

8. Brocoli. Obwohl es ideal für eine Diät gesund, aber es ist nicht, wenn Sie versuchen, Ihre zu halten Verlangen sexuell im Schlafzimmer Die Brokkoli enthält zucker, schwer zu verdauen weil es im Darm vergoren wird. Durch eine bakterielle Wirkung produziert es Gase und ein starker Geruch aufgrund der Verbindungen Sulfurate sowie Methangas im Darm erzeugt.

9. Popcorn Ohne Zweifel einer der besten Imbisse für eine Filmshow, aber im Schlafzimmer können Sie einer Ihrer Feinde sein. Die chemisch der Innenauskleidung der Taschen von Popcorn Mikrowellen beziehen sich auf a weniger Verlangen sexuell männlich Die Perfluoralkylsäuren (PFOA oder PFOS) verursacht eine geringere Produktion von Sperma und deshalb Unfruchtbarkeit , wie durch a bestätigt studieren .

10. Hot Dog. Ein praktisches und leckeres Essen, außer dass der Verzehr vor dem Zusammensein mit Ihrem Partner keine Garantie für eine gute Sitzung ist sexuell . Sein hoher Gehalt an Fett gesättigte Ursachen Behinderung in der Arterien von der Penis und die Vagina er sagt Jacqueline Richard .

Wenn Sie das jemals bemerkt haben Verlangen sexuell ist gefallen oder Sie haben nicht den Mut, Ihren Partner zu erfreuen, vielleicht liegt es daran Essen dass Sie Stunden oder Tage vorher gegessen haben.

Entfernen Sie diese 10 Antiaphrodisiaka wie Popcorn, Minze oder Hot Dogs aus Ihrem Menü, da es Anzeichen dafür gibt, dass sie Ihre Wirkung reduzieren Verlangen sexuell . Essen Sie sie normalerweise?

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