Hydrieren Sie Ihre Haut richtig?

Eine hydratisierte Haut lässt die Epidermis frisch, jugendlich und geschmeidig aussehen; Ein gegenteiliger Aspekt, wenn es an Dehydratation leidet, das sich neben einem Wassermangel durch eine straffe Textur auszeichnet, die faltig ist und zum Abblättern neigt.

Laut dem Spezialisten Miquel Ribera Dermatologe Universitätsklinikum Sabadell und Vizepräsident der Spanischen Akademie für Dermatologie und Venerologie Um eine hydratisierte Haut zu haben, ist eine tägliche Pflege erforderlich, aber Sie sollten niemals ins Extreme gehen.

Was aber schadet oder schadet Ihrer Haut? GetQoralHealth gibt Ihnen 3 Mythen über die Handlungen, die die Hautfeuchtigkeit beeinflussen:

1. Mythos Trinken Sie viel Wasser, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Wahrheit Für Annika Schrader Forscher von Nivea Die Wassermenge, die Sie trinken, hat keinen Einfluss auf die optimale Hydratation der Epidermis. Einer der wichtigsten Faktoren ist die Verteilung in den verschiedenen Hautschichten. Obwohl Trinkwasser wichtig ist, reicht es nicht aus

2. Mythos Fettige Haut braucht keine Feuchtigkeit.

Wahrheit Die stärkere Talgproduktion dieser Haut macht den Hydrolipidmantel effektiver, wenn es darum geht, die Dehydrierung zu verlangsamen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass es immer genug ist.

Es gibt viele Frauen (vor allem junge Frauen), die auf die Feuchtigkeitscreme verzichten können, jedoch mit Zeit und äußeren Bedingungen (Wetter) zusätzliche Hilfe benötigen.

3. Mythos Stress ist einer der Faktoren, die den Hydratationsgrad der Haut am meisten beeinflussen.

Wahrheit Der Spezialist Ribera in einer Studie des Unternehmens Taube erwähnt, dass es ein falscher Glaube ist. Stress wird allen Übeln zugeschrieben.

Es ist zwar richtig, dass Stress für das Auslösen oder die Verschlimmerung vieler Krankheiten verantwortlich ist, was die Hydratation der Haut jedoch nur minimal beeinflusst, und wenn Sie es haben, geht es in die entgegengesetzte Richtung.

Stress erhöht das Schwitzen und die Talgproduktion und trägt in jedem Fall dazu bei, dass die Haut fettiger wird.

Die Aufrechterhaltung einer hydratisierten Haut ist wichtig für Ihr Aussehen, aber auch für Ihre Gesundheit. Denken Sie daran, dass Schönheit nicht nur Ihre Gewohnheiten widerspiegelt, sondern auch Ihr emotionales Wohlbefinden. Passen Sie auf und lieben Sie sich!
 


Video Medizin: Du brauchst nur eine Zutat, um große Poren in deinem Gesicht zuhause zu verkleinern (March 2024).