• Kann 17, 2024

Vor dem Alarm Weltwirtschaft, die den dramatischen Anstieg in Übergewicht und Fettleibigkeit sucht die wissenschaftliche Gemeinschaft Lösungen innovativ, um damit umzugehen Problem wie sie das kürzlich gefunden haben soziale Netzwerke sie helfen Gewicht verlieren .

Twitter und Facebook Sie sind nicht nur nützlich, um Informationen zu erhalten oder als eine Form von Unterhaltung Jetzt sehen wir das hilfe zu den Leuten zu Gewicht verlieren in einem Verhältnis bescheiden aber sinnvoll laut einer Studie von Imperial College London .

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Hutan Ashrafian, Hauptautor der Studie erklärt das soziale Netzwerke Im Gegensatz zu anderen Methoden sind sie für andere zugänglich und täglich zu verwenden Alternativen wie man den arzt befragt.

Die Ergebnisse dieser neuen Studie warnen das Programme entworfen, um Leuten zu helfen Gewicht verlieren verbreitet durch Twitter und Facebook kann eine wichtige Rolle bei der Senkung der Raten von Fettleibigkeit .

Die Verwendung von Netzwerke um das zu behandeln Fettleibigkeit regt das an Patienten mehr sein proaktiv um ihre eigenen zu behalten Behandlungen . Obwohl dies nicht die einzige Lösung ist Epidemie sollte als verwendet werden Strategie zu diesem Zweck ", sagt Ashrafian .

Die Wirksamkeit wird auch erklärt, weil die Empfindung von dazugehören zu einem Gemeinschaft ermöglicht die Unterstützung anderer Benutzer mit dem gleichen Problem oder Ärzten, die geben praktischer Rat .

Diese Social Media Sie arbeiten auch als Netzwerk von emotionale Unterstützung unter den teilnehmern ermutigt Dialog und im allgemeinen gibt es immer jemanden, der eine antwort anbietet oder Rat praktisch zuverlässig .

Diese Studie bestätigt zwar die Vorteile der Verwendung Twitter und Facebook für verlieren diese zusätzlichen Kilos ist es wichtig, das zu erwähnen, um die ideales gewicht Es ist notwendig, den Verbrauch von zu erhöhen Früchte und Gemüse , zusätzlich zu einigen körperliche Aktivität regelmäßig Passen Sie auf Ihre Gesundheit auf und gehen Sie immer zu einem Spezialisten!

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