• April 26, 2024

Wenn Sie bemerkt haben, dass, wenn die Dinge gut laufen, Sie denken, dass etwas Schlechtes sie ruinieren kann oder wenn Ihre negativen Gedanken vorherrschend sind und Sie an Freude oder Ruhe berauben, können sie es vielleicht sein Signale das deutet darauf hin du bist unglücklich .

Martha H. Pieper und William J. Pieper , Mitautoren des Buches Süchtig nach UnglückErklären Sie, dass die Ursachen normalerweise von Stressige erlebnisse missbräuchlich oder hochgradig dysfunktionell von der Kindheit .

"Der Verstand versucht immer wieder das wiederherzustellen, was ihm vertraut ist. So sind wir als Menschen vorbestimmt, also das Unbehagen von Unglück gleichbedeutend mit geliebt zu werden und ist ein Status scheinbar normal gelernt in der Kindheit fügen sie hinzu H. und J. Pieper .

Anzeichen dafür, dass Sie unglücklich sind

David Sack, Spezialist für Suchtpsychiatrie und Suchtmedizin erklärt, dass paradoxerweise manche Menschen "glücklich" sind "unglücklich " Diese Art von Persönlichkeit (süchtig nach dem Unglück ) kann sich auf unterschiedliche Weise manifestieren.

1. Sie finden die Seite negativ oder Sie fühlen sich unzufrieden mit Situationen oder Erfahrungen, die "gut" oder angenehm sind.

2. Sie bevorzugen die Rolle von Opfer und beschuldigen Sie andere, anstatt Verantwortung für Ihre Entscheidungen zu übernehmen.

3. Wetteifern Sie mit Freunden oder Kollegen, um herauszufinden, wer die schwierigsten Aufgaben hat sich beschweren Wie unfair ist das Leben bei dir?

4. Tee Boykotts Um Ihre Ziele zu erreichen oder wenn Sie sie erreichen, haben Sie keinen Erfolg, weil Sie glauben, dass Sie es nicht verdienen.

5. Kämpfe um erholen Wenn die Dinge nicht wie gewünscht verlaufen, anstatt die Lerngelegenheit zu sehen.

6. Flucht der Probleme oder Umgehungen beim Konsum von Alkohol, Sex, Essen, Drogen oder anderen Suchtverhalten oder zwanghaften Verhaltensweisen.

7. Du hörst auf oder machst wenig wichtig auf Ihre Grundbedürfnisse wie eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung oder eine gute Erholung.

8. Sie werden von Ihrem weggetragen Emotionen und es ist schwer für dich, es zu ändern. Darüber hinaus neigen Sie dazu, unbefriedigende, abhängige oder dramatische Beziehungen zu pflegen.

Auch die Unsicherheit tief verwurzelt und Mangel an Selbstwertgefühl Sie gehören zu den Ursachen Unglück . In der Video Sie können die Schlüssel finden, um mit einer positiveren Einstellung zu leben.

Sack bestätigt, dass die Unglück es muss nicht eine Art "terminale" Krankheit sein. Mit Beratung und Behandlung ist es sehr wahrscheinlich, dass die Glück Sei ein neuer Lebensstil. Was denkst du, denkst du, du kannst unglücklich sein, ohne es zu wissen?

Video Medizin: 12 eindeutige Zeichen dafür, dass du unglücklich bist (April 2024).