Migräne wird durch körperliche Aktivität verhindert

• Kann 21, 2024

Die Durchführung eines aeroben Übungsprogramms war ebenso wirksam wie Medikamente, um die Häufigkeit zu verringern und zu verhindern Migräne Nach Angaben von Forschern aus dem Kopfschmerzzentrum Kopfschmerzin Göteborg, Schweden.

Die Studie bewertete den Zustand von Migräne die Absorption von Sauerstoff Nebenwirkungen und Lebensqualität von 91 Patienten, von denen ein Drittel dreimal wöchentlich einen Zyklus erhielt, während der Rest Topiramat erhielt, ein Antiepileptikum, das ebenfalls verschrieben wird, um diesen Typ zu verhindern Kopfschmerzen .

Das Ergebnis dieses Programms war dank der körperliche Aktivität Wie beim Radfahren können Sie die Anzahl und Intensität von reduzieren Migräne sowie die Abnahme der Droge, mit der sie sie abschwächten.

In GetQoralHealth wir präsentieren euch ein video von der Spanische Herzstiftung in der Praxis des Spinnens beginnen.

Menschen mit dieser Art von Beschwerden sind im Allgemeinen weniger körperlich aktiv als diejenigen, die dies nicht tun Kopfschmerzen Sie bieten daher weniger aeroben Widerstand und Flexibilität.

Wir empfehlen Ihnen, diese Übung zu üben, da Sie Fett verbrennen und gegen das Wasser kämpfen können Übergewicht verringert das Risiko von Leiden Herzinfarkt reduziert die schlechtes Cholesterin (LDL) und es kann Ihnen helfen, die Gewohnheit aufzugeben rauchen . Geh und überprüfe es!
 

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