Kaperntee gegen Flüssigkeitsretention

• Kann 5, 2024

Die Kapern Gemüse ist ein ganz besonderer Geschmack, der dem einer Olive nahe kommt, mit einem hohen gesundheitsfördernden Nährstoffgehalt. Daher werden sie in vielen kulinarischen Zubereitungen verwendet, um Flüssigkeitsretention zu verhindern und zu reduzieren.

Kapern sind nicht nur in vielen kulinarischen Zubereitungen enthalten, sie sind auch Bestandteil verschiedener Diäten. Sie sind eine gesunde Möglichkeit, Gewicht zu verlieren, da ihre Eigenschaften die Flüssigkeitsansammlung reduzieren, indem sie die Diurese in den Nieren stimulieren.

In dieser Hinsicht eine Studie von Universität von Oxford offenbart, dass Kapern Eigenschaften gegen das Zurückhalten von Flüssigkeiten durch Tee oder Infusion haben, was auch einen größeren Verlust an Körperfett anregt.

Kapern enthalten unter anderem Nährstoffe wie Natrium, Kalzium, Magnesium, Eisen und Vitamine sowie einen hohen Anteil an Flavonoiden, Antioxidantien, die die Reduktion von Cholesterin begünstigen und die Oxidation von Zellen stoppen, was zu vorzeitiger Hautalterung führt.

Auf diese Weise können Sie aus der Kapsel einen Aufguss- oder harntreibenden Tee herstellen, um Flüssigkeiten zu entfernen. In ein Gefäß mit 1 Liter Wasser werden ungefähr 50 g der Kapernwurzel gegeben. 15 Minuten kochen und abkühlen lassen. Spülen Sie die Flüssigkeit vor dem Trinken maximal drei Mal pro Tag vor jeder Mahlzeit ab.

Es ist wichtig zu bedenken, dass der Gewichtsverlust auf Flüssigkeiten und nicht auf Fett basiert. Daher ist es wichtig, dass dieser Tee als Teil einer ausgewogenen Diät oder einer Diät zum Abnehmen konsumiert wird, die von einem Ernährungswissenschaftler empfohlen wird.

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