• Kann 6, 2024

Die Sommerferien sind angekommen, und die häufigste ist, dass die meisten Leute einen Strand besuchen, um sich zu entspannen und ein Sonnenbad zu nehmen.

Im nächsten Video Deya Cano, Herausgeber von GetQoralHealth.com sagt Ihnen, wie Sie den Badeanzug auswählen, damit Sie eine beneidenswerte Figur sehen und sich beim Gehen auf dem Sand sicherer fühlen können:

Erhöhen Sie Ihre Sicherheit!

Nach Angaben in veröffentlicht Forbes.com Das Vertrauen in sich selbst ist der Schlüssel, um den richtigen Badeanzug zu finden, das heißt, wie angenehm Sie sich mit Ihrem Körper fühlen, Sie werden ihn sofort reflektieren.

Daher ist es notwendig, dass der von Ihnen gewählte Badeanzug die Bereiche hervorhebt, die Sie an Ihrem Körper mögen, und die Fehler verbergen, die Sie unwohl fühlen. Eine Möglichkeit, dies zu erreichen, besteht darin, verschiedene Stile auszuprobieren und den zu finden, der Ihnen am besten gefällt.

Sie können es sogar zusammen mit Ihrem besten Freund oder jemandem kaufen, der Ihnen ehrliches Feedback zu Ihrem Aussehen gibt. Vergessen Sie auch nicht, sich die folgenden Fragen zu stellen: Haben Sie die richtige Unterstützung, ist dies bequem, deckt sie das Notwendige ab?

Vergessen Sie andererseits nicht, während der Ferien auf Ihre Haltung zu achten; Wenn Sie einen geraden Rücken behalten, reduzieren Sie die Falten im Bauch und die Wölbung in der Taille.

Denken Sie daran, Ihren Körper mit einem für Sie geeigneten Sonnenschutz zu bedecken, tragen Sie eine Brille zum Schutz Ihrer Augen und trinken Sie mindestens zwei Liter Wasser während des Tages, um Verbrennungen oder Austrocknung zu vermeiden. Und Sie, wie erreichen Sie im Sommer eine Zahl von 10?