10 Lieder, um die Feiertage zu genießen

Die Feiertage stehen vor der Tür und Sie müssen alles bereit haben, um eine tolle Zeit zu verbringen. Was Sie sich nicht entgehen lassen sollten, ist die Playlist mit Ihrer Lieblingsmusik, um dieses nächste Abenteuer zu bereichern.

Neueste Studien von Universität von Maryland Baltimore School of Medicine haben gezeigt, dass das Hören Ihrer Lieblingsmusik die Herz-Kreislauf-System . Es wurde auch festgestellt, dass freudige Musik eine gesunde Wirkung hat Blutgefäße .

Fachleute erwähnen, dass Musik evoziert positive Emotionen aufgrund der Veröffentlichung von Endorphine und das Hören Ihrer Lieblingsmusik fördert Gesundheit deines Herzens, besonders wenn du eine Reise machst.

So hast du Spaß und dein Bestes Herz-Kreislauf-Gesundheit , GetQoralHealth präsentiert Ihnen die besten Songs, um sich zu entspannen, Spaß zu haben, zu aktivieren und Sie in diesen Urlaub zu versetzen.

 

Zum entspannen ...

Um Sie in gute Laune zu versetzen ...

Zu singen ...

Um dich zu motivieren ...

 

Zur Romantik ...

Welches sind deine Favoriten? Bauen Sie Ihre Playlist auf. Denken Sie daran, dass Sie gute Laune haben müssen, wenn Sie es tun, denn wenn Sie gestresst oder traurig sind, spiegeln Sie diese Gefühle bei der Wahl wider. Genießen Sie Ihren Urlaub und verbessern Sie Ihre Gesundheit.

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