• April 26, 2024

Wenn es etwas gibt, das wir nicht mögen, wenn wir uns im Spiegel sehen, dann ist es das Doppelkinn. Sein Aussehen ist auf Übergewicht, Genetik und die Form des Gesichts zurückzuführen, aber die gute Nachricht ist, dass es mit diesen verhindert und eliminiert werden kann Spitzen, um das Doppelkinn zu reduzieren .

Gute Haltung

Halten Sie Ihren Kopf beim Gehen in einer neutralen Position, weder vorwärts noch rückwärts, weder zu niedrig noch zu hoch. Während Sie arbeiten, sollten Sie vor dem Computer eine korrekte Haltung einnehmen, mit einem geraden Hals und Augen auf Höhe des Bildschirms.

Schlaf mit dünnem Kissen

Einer der Spitzen, um das Doppelkinn zu reduzieren ist hohe Kissen zu vermeiden. Zum einen schnarchen sie und zum anderen strecken sie Ihre Haut so, dass sie ein Doppelkinn erzeugen kann.

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