• Kann 7, 2024

Im Winter treten vermehrt Erkrankungen der Atemwege auf Grippe eine virale Infektion, die Nase, Rachen, Bronchien und gelegentlich die Lunge befällt. Wenn es mild ist, kann es ohne die Notwendigkeit einer medizinischen Behandlung mit Hilfe von überwunden werden Hausmittel .

Es ist nicht das Wetter selbst, das dich krank macht, sondern eher das cool Du rennst nach Hause, um die Zuflucht zu suchen, wo die Luft recycelt wird und du oft bei denen bist, die das haben Virus , sehr nahe zu niesen, erklärt Sorana Segal-Maurer , Direktor der Abteilung für Infektionskrankheiten "Dr. James J. Rahal Jr. "in der Queens Hospital.

Alles zu Hause!

Wenn du bist gepfropft und Sie möchten wissen, wie Sie ohne Medikamente heilen können, wir teilen das Beste Hausmittel das dient gegen das nervige Grippe .

1. Nimm Hühnerbrühe. Es hat medizinische Eigenschaften, die gegen die Kälte und andere helfen Lungenschmerzen Dank Zutaten wie Karotten, Petersilie und Sellerie, die Vorteile haben entzündungshemmend Experten aus dem Universität von Nebraska .

2. Nimm Ingwertee. Diese Knolle für ihre Eigenschaften Analgetika , Antipyretika und antibakteriell wird Ihnen helfen, sich besser zu fühlen, zeigt eine der Archiv für Familienmedizin . Hacken Sie einen Löffel voll Ingwer Frisch, fügen Sie es zu einer Tasse kochendem Wasser hinzu und fügen Sie Honig hinzu Zitrone .

3. Senf verteilen. Zerquetsche drei Esslöffel Samen Senf , fügen Sie etwas Wasser hinzu und wenn Sie eine Paste haben, legen Sie sie 15 Minuten lang auf Ihre Brust. Sein durchdringendes Aroma hilft Ihnen dabei, das zu entdecken Nasenlöcher verstopft, während sich die Hitze verbessert Durchblutung .

4. Eukalyptus-Sprays. Leeres heißes Wasser in eine große Schüssel geben und Blätter hinzufügen Eukalyptus , bringen Sie Ihr Gesicht sehr sorgfältig zum Dämpfen, bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch und atmen Sie, bis die Flüssigkeit abkühlt. Damit erleichtern Sie das Irritation von der Hals hauptsächlich

Die Halsschmerzen sind eines der ärgerlichsten Symptome einer Grippe. Olivia Avila, HNO-Ärztin, erklärt im Folgenden, warum sie auftritt.

5. Nasenspülung. Spülen Sie die Nase mit einer Lösung Salz hilft dabei, ihn von Schleim zu reinigen, die allergieauslösenden Substanzen zu beseitigen und die Haut zu bekämpfen Bakterien und Virus, sagt Ann Mullen , Spezialist der Verband der Pädagogen für Asthma .

Um dies zu erreichen, mischen Sie einen Viertel Teelöffel Meersalz Jod und ein Viertel Backpulver in einer Tasse warmem Wasser. Gießen Sie ein paar Tropfen der Substanz in jeden Nasenloch , beugen Sie sich nach vorne, um den Überschuss loszuwerden, und Ihre Nase klingt leise.

6. Honig einnehmen. Es ist ein extrem einfaches, aber wirksames Mittel, weil die Liebling deckt das Innere des Hals und es erzeugt Erleichterung gegen Irritation Was verursacht den Husten? Sie sollten nur einen Teelöffel dieser mit Tropfen vermischten Substanz essen Zitrone nachts

7. Rest. Eine gute Pause hilft Ihrem Immunsystem Handeln Sie besser, beschleunigen Sie die Genesung, denn Ihr Körper verbringt mehr, wenn Sie in Ruhe bleiben Energie um zu kämpfen Krankheit erklärt Philip Tierno Jr. , Doktor der New York University .

Rückzug nach Hausmittel gegen Grippe wird Ihnen helfen, das zu verringern Symptome , aber vor allem, um Ihren Körper damit zu stärken Krankheit schneller ausgeben. Wenn Sie Komplikationen feststellen, wenden Sie sich an Ihren Facharzt, um eine geeignete Diagnose zu erhalten.

Video Medizin: 20 Dinge, die du bei LANGEWEILE ZUHAUSE SOFORT machen kannst! ♡ BarbaraSofie (Kann 2024).