• April 27, 2024

Haben Sie Spaß an Ihrer Arbeit oder haben Sie das Gefühl, dass Sie das steigern müssen? Motivation ? Nach dem Psychoanalytiker Griechenland Rivera Motivation bedeutet, etwas durch ein Bedürfnis in Bewegung zu setzen, oder ist der Wille, hohe Anstrengungen zu unternehmen, immer auf ein Ziel ausgerichtet.

In einem Interview für GetQoralHealth, den Spezialisten der Patientenunterstützungsklinik der Psychoanalytischen Gesellschaft von Mexiko (SPM) empfiehlt, einen zu finden Job das ist zum Vergnügen getan, denn hier haben wir eine Motivation.

Genießen Sie Ihre Aktivitäten und schätzen Sie sich selbst!

Der Spezialist ist der Meinung, dass die Menschen nach Tätigkeiten suchen sollten, die sie in fachlicher und persönlicher Hinsicht erfüllen, a brauchen , aber das ist wiederum etwas, das angenehm ausgeführt wird.

"Viele Leute haben nicht die Möglichkeit, eine zu finden Job Zum Vergnügen tun sie es manchmal, um ein Bedürfnis zu decken, aber in diesem Sinne können sie einen Aspekt annehmen, von dem sie profitieren ", stellt Grecia Rivera klar. Damit Sie es erreichen können, hier fünf Tipps:

1. Haben Sie eine geeignete, ruhige und freundliche Umgebung, um Stress abzubauen
2. Teilen Sie die Arbeit in Stufen auf, so dass die Last am Ende nicht schwer ist
3. Denken Sie daran, dass Sie immer ein Ziel erreichen müssen
4. Zum Schluss mit den Aufgaben oder der Arbeit, weil sonst eine emotionale Abnutzung erzeugt wird
5. Erkennen Sie die Anstrengung Ihres Selbst und geben Sie ihm einen Wert, denn dieser wird auf andere Menschen übertragen
6. Visualisieren Sie das Ziel der Arbeit und die Vorteile, die zum Abschluss einer Arbeit oder von Aufgaben führen
7. Vermeiden Sie die Routine. Versuchen Sie, Ihre Aktivitäten auf verschiedene Arten oder Techniken auszuführen, damit Sie nicht müde werden oder müde werden und Ihnen sagen, dass Sie die Arbeit verlassen müssen

Auf der anderen Seite ist es sehr wichtig, dass Sie Mitarbeiter motivieren, wenn Sie eine Chefposition in Ihrem Büro einnehmen Anerkennung Ihrer Arbeit, aber wenn es nicht etwas Positives ist, erklären Sie, dass es andere Alternativen gibt, um etwas zu erreichen.

"Motivieren und wertschätzen Sie aus persönlicher Sicht Job Das ist der Grund, warum Sie jeden Tag aufstehen und in guter Stimmung zur Arbeit gehen. " Vielleicht ist es eine Routine, aber es gibt verschiedene Bereiche, die diese Motivation fördern und die Lebensqualität verbessern, so der Spezialist. Und du, bist du momentan motiviert?

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