• Kann 5, 2024

Die Kopfschmerzen Sie sind bei den meisten Menschen üblich und werden oft mit Stress oder Alltagsproblemen in Verbindung gebracht, aber es ist wichtig, dies zu berücksichtigen Wenn dein Kopf schmerzt, dann, weil du diesen Körper brauchst.

Laut einer Studie der Universität von Maryland , eine der Hauptursachen für Kopfschmerzen es ist die Spannung; Das Fehlen einiger Komponenten im Körper verursacht jedoch Kopfschmerzen, sogar Migräne.

Zur Kenntnis nehmen

Rest

Wenn wir nicht gut schlafen, ärgert sich der Körper und manifestiert sich mittels Kopfschmerzen .

Ebenso; Nicht gut schlafen verursacht bei manchen Menschen Reizbarkeit.

Wenn Sie nicht gut schlafen, wirkt sich dies direkt auf das Nervensystem aus. Wenn sich dies wiederholt, kann es zu Angstzuständen und Depressionen kommen.

Hydratation

Wenn jemand dehydriert ist, ist eines der Hauptsymptome das Kopfschmerzen .

Der Körper besteht zu rund 70% aus Wasser, wenn der Prozentsatz abnimmt, sind die Symptome vorhanden.

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