"Gutes" Cholesterin verursacht Herzkrankheiten

• Kann 3, 2024

Ihr Wohlbefinden und Ihre Körperpflege ermöglichen es uns, etwas Wesentliches in dieser Welt zu erlangen: das Leben. Aus diesem Grund versuchen viele von uns, sich mit Bewegung und Lebensmitteln, die einen hohen Cholesterinspiegel aufweisen, dafür zu sorgen, aber wissen Sie wirklich, wie gut dieses Cholesterin ist, um es zu verhindern Herzkrankheit ?
 

Eine Studie von Harvard School of Public Health Es zeigt sich, dass das sogenannte gute Cholesterin schädliche Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben kann.
 

Seit Jahren wird angenommen, dass LDL-Moleküle, die als schlechtes Cholesterin bezeichnet werden, die Hauptursache von waren Herzkrankheit wie Herzinfarkte, Insuffizienzen, Kardiopathien usw. Diese Forschung zeigt jedoch, dass auch HDL-Moleküle, gutes Cholesterin sind mit Herz-Kreislauf-Risiken verbunden.
 

Das Vermeiden von Zigaretten, gesättigten Fetten und eine sitzende Lebensweise ist nicht das einzige, was uns hilft, unser Herz gesund zu halten. Veröffentlicht in der Zeitschrift der American Heart Association stellt die Studie fest, dass das Problem mit gutes Cholesterin es ist ein Protein darin: Apolipoprotein C-III. Dies kann in großen Mengen ein erhöhtes Risiko bei Herzkrankheiten verursachen.
 

Aber auch der Kampf ist nicht verloren, das Protein ist normalerweise auf der Oberfläche einiger Nahrungsmittel zu finden, außerdem ist das gute Cholesterin zum Zeitpunkt der Pflege noch immer wirksam, da es zum Großteil kein Apolipoprotein C-III enthält.
 

Die Studie bestimmt nicht, dass wir Nahrungsmittel wie Gemüse, Lachs, Trockenfrüchte und Nüsse mit hohem Gehalt ausschließen sollten gutes Cholesterin . Es deutet nur an, dass wir eine bessere und ausgewogenere Ernährung haben.
 

Darüber hinaus wird diese Entdeckung in Zukunft dazu beitragen, dass Ärzte und Krankenhäuser bessere Bewertungen und genauere Ergebnisse erhalten und dass die Prävention dieser Krankheit bei der Kontrolle ihrer Sterblichkeit effizienter ist.
 

Denken Sie daran, dass Essen nicht alles ist, auch wenn sie in unserem Leben grundlegend sind. Routineuntersuchungen können Ihr Herz beeinflussen
 

Video Medizin: Cholesterin und Herzinfarkt (Kann 2024).