5 Vorteile des Frühlings

• April 27, 2024

Der Frühling kam und damit der Geisteszustand von Menschen wird umgewandelt. In dieser Jahreszeit fühlen Sie sich plötzlich verliebt, verbessern Ihre Stimmung, Sie fühlen sich glücklicher. Physisch gesehen fühlen Sie sich jedoch möglicherweise weniger produktiv. Möglicherweise bemerken Sie einen Ausbruch von Frühlingsgefühle oder eine Art präsentieren Allergie . Willst du wissen warum? Lesen Sie weiter

1. Sie haben mehr Energie: Die Zunahme der Sonnenstrahlen zeigt dem Körper an, die Produktion von zu verringern Melatonin , Hormon Verantwortlich für die Regulierung des Schlafes. Wenn es also mehr Licht gibt, haben die Menschen mehr Energie und weniger Schlaf. Die Boston University , schlägt vor, dass mit weniger Produktion von Melatonin Sie fühlen sich besser gelaunt und steigern Ihre sexuelles Verlangen .

In einem Interview fürGetQoralHealth der Schamane und DozentChristian Nottbohm erklärt die Vorteile der Sonnenenergie:

2. Sie sind glücklicher: mit dem jahreszeitwechsel steigt der Serotonin , Hormon das verbessert deine Laune. Aus diesem Grund gibt es im Frühling eine plötzliche Leidenschaft für das Leben, Sie fühlen sich glücklicher und nehmen die Welt besser wahr. Bei vielen Gelegenheiten der Serotonin Es kann auch dazu führen, dass Sie sich unruhig und abgelenkt fühlen.

3. Sie machen mehr Übung: Wer will das nicht tun Übung an einem sonnigen Tag Es ist erwiesen, dass Menschen glücklicher sind, wenn sie unter Sonnenstrahlen im Freien aktiv sind. Daher bleiben die Menschen zu dieser Jahreszeit besser in Form als zu jeder anderen Zeit.

4. Sie verlieben sich: wegen der Vitamin D und eine Reihe von hormonelle Veränderungen Liebe kommt im Frühling. Nach dem Wissenschaftlicher Amerikaner die Rate von Schwangerschaften im Frühjahr, dies weil die Produktion von Sperma In dieser Saison erreicht es seinen Höhepunkt.

5. Sie erkennen, wenn Sie Allergien haben: ein unvermeidliches gesundheitsproblem in dieser saison sind die Allergien . Nach dem Asthma und Allergie-Stiftung von Amerika mehr als 40 Millionen Amerikaner haben Allergien . Die Hauptursache ist der Pollen, der von den Blumen dieser Saison produziert wird.

Der Frühling ist eine der besten Jahreszeiten, um die Landschaft und die Sonnenstrahlen zu genießen. Genießen Sie die Vorteile und verbessern Sie Ihre emotionale Gesundheit .

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