Kollagen reduziert die Auswirkungen des Alterns

• April 27, 2024

Die Kollagen Es ist ein Protein wesentlich für die Flexibilität und Elastizität von Haut Organe und Gewebe. Besteht aus 30% des Proteingehalts des menschlichen Körpers, seine Anwesenheit erhält die Struktur des Körpers und ist im Zustand des Organismus bestimmend Haut .

Der Körper produziert dies Protein Natürlich sinkt ihre Produktion jedoch nach 20 und 30 Jahren durch den Prozess von altern .

Bei einem Rückgang der Produktion von Kollagen Im Körper werden Falten und feine Linien im Gesicht wahrgenommen; Darüber hinaus verliert es Glätte in den Nägeln und Glanz der Haare; es gibt auch Schmerzen in den Gelenken, Sehnen, Muskeln und Augenprobleme ; auch Mängel im kardiovaskulären und lymphatischen System, um nur einige zu nennen.

Rauchen, übermäßiges Trinken, wenig Schlaf, beeinträchtigen die Bildung von Kollagen und ermutigen die vorzeitiges Altern.

Wenn Sie bemerken, dass sich Falten bilden und Sie herauskommen Haut verliert die Festigkeit, ist es notwendig, diese aufzunehmen Protein nicht nur für eine Sache von Schönheit aber auch, um die gute Funktion der Gelenke wiederherzustellen.

Es wird empfohlen, in die Diät Gelatine, da sie hohe Mengen an enthält Kollagen und es ist fettarm. Vergessen Sie nicht, Ihren Arzt zu befragen und ihn zu fragen, mit welcher Art von Nahrungsergänzungsmittel Sie die Produktion steigern können Kollagen .

Folgen Sie uns auf @GetQoralHealth und GetQoralHealth auf Facebook

Video Medizin: Wie sich dein Körper verändert, wenn du jeden Tag Avoсado isst (April 2024).