Kalte Luft beeinträchtigt Ihre Gesundheit

• Kann 8, 2024

Das Ausgehen auf der Straße in Jacke und Schal, um Ihre Nase und Ihren Mund zu bedecken, sind grundlegende Elemente, die Sie vermeiden sollten Erkrankungen der Atemwege , verursacht durch die kalte Luft das ist in der mexikanischen Republik vorherrschend.

In dieser Hinsicht der Pulmonologe Ochoa Vázquez von der Mexikanisches Institut für soziale Sicherheit (IMSS) angegeben, dass die häufigsten Erkrankungen der Atemwege zu diesem Zeitpunkt sind Rhinopharyngitis (Erkältung), Pharyngitis (Entzündung des Rachens, die Unbehagen und Schmerzen im Hals verursacht) und Bronchiolitis (Erkrankung der Atemwege, die die Lunge betrifft)

"Zu dieser Zeit überwiegen Atemwegserkrankungen aufgrund der kalten Luft, die Hals und Nase schädigt. Dies wirkt sich auf unseren Körper aus. Wir sollten uns darauf vorbereiten, uns durch Abdeckungen oder Schalldämpfer ausreichend abzudecken, damit die Luft nicht direkt eindringt und uns Schaden zufügt. "

Für sein Teil das medizinische Monica Rivera verantwortlich für Dermatologiedienst des Fachklinikums CMN La Raza gab an, dass die Verwendung bevorzugt ist cremige Seifen Beim Duschen und Schmieren mit Feuchtigkeitscremes vor dem Draußengehen vermeiden Trockenheit der Haut, die intensiv verursacht Juckreiz besonders bei Kindern, die sich beim provozieren selbst kratzen Irritation und bluten.

Der Gesundheitsexperte bekräftigte, dass der Konsum sehr nützlich ist Zitrusfrüchte wie Orange, Zitrone, Guave, Erdbeere, Pampelmuse, Kiwi und Ananas zur Stärkung der Immunsystem .

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