Schützen Sie Ihre Gesundheit: die Priorität

Die National Meteorological Service (SMN) enthüllt zeigte sich zu Beginn des neuen Jahres (2014), dass zwischen 52 und 64 erwartet werden würde kalte Fronten von September bis Mai.

An diesem Donnerstag ist das Land am angekommen kalte Front 30. Es wird auch erwartet, dass Temperaturen von weniger als 5 Grad in mindestens 22 Staaten erfasst werden. Unter ihnen:

Hohe Bereiche . In diesen Gebieten werden Temperaturen von minus fünf bis null Grad Celsius erwartet. Staaten: Chihuaha, Sonora, Coahuila, Nuevo Leon, Durango, Zacatecas, Puebla, Bundesstaat Mexiko, Hidalgo und Tlaxcala.

Federal District. Die SMN verweist darauf, dass Mexiko-Stadt Temperaturen von null bis fünf Grad registriert. Andere Bundesstaaten, in denen diese Vorhersage erwartet wird, sind Baja California, Jalisco, San Luis Potosi, Michoacan, Tamaulipas, Aguascalientes, Querétaro, Guanajuato, Oaxaca und Veracruz.

Perioden Die Nationale Wasserkommission (CONAGUA) durch die "Nationale Klimaperspektive" identifiziert zwei "kalte" Perioden: November / Dezember / Januar (2013-2014) und Februar / März / April .

Bei beiden wird ein ähnliches Verhalten erwartet: eine Häufigkeit von Frösten ist niedriger als normal (von null bis zwei Grad Celsius), die in den hohen Regionen der Region vorherrschen wird Nordwesten , Zentrale Tabelle und Downtown des nationalen Territoriums.

 

Schützen Sie Ihre Gesundheit: die Priorität

Ihre Gesundheit ist das Wichtigste, so in GetQoralHealth Wir präsentieren die Empfehlungen, die dieses Jahr 2014 hat Nationales System des Bevölkerungsschutzes (SINAPROC) die kalte Jahreszeit überwinden. Pass auf dich auf!

1. Kleidung Verwenden Sie dicke Kleidung und geschlossene Schuhe, um Ihren gesamten Körper zu bedecken. Verwenden Sie nachts ausreichend Decken.

2. Lerne. Nutzen Sie die Medien, die die Wettervorhersage teilen.

3. Essen. Essen Sie gelbe Früchte und Gemüse: Sie sind reich an Vitamin A und C, um Ihr Immunsystem zu stärken.

4. Sei vorsichtig mit der Luft! Wenn Sie einen heißen Ort verlassen, bedecken Sie Ihre Nase und Ihren Mund, um ein Einatmen der kalten Luft zu vermeiden. "Abrupte" Temperaturänderungen wirken sich auf die Atemwege aus.

5. Anfällige Bevölkerung. Denken Sie daran, bei älteren Erwachsenen, chronisch Kranken und Kindern besonders vorsichtig zu sein. Sammle sie ein.

6. Haus. Es ist vorzuziehen, zu Hause zu bleiben. Wenn Sie ausgehen, seien Sie auf Straßen sehr vorsichtig.

7. Hitze. Vergewissern Sie sich vor dem Einsatz von Kaminen, Öfen oder Heizgeräten, dass eine ausreichende Belüftung vorhanden ist, um Vergiftungen zu vermeiden, und halten Sie Kinder fern.

Besser zu verhindern. Der SINAPROC Außerdem werden Decken, Wasser, Lebensmittel, Körperpflegeprodukte, Heizöl, Batterieradios und ein Erste-Hilfe-Kasten aufbewahrt.

Wenn Sie die Wettervorhersage für Ihren spezifischen Zustand erfahren möchten, finden Sie weitere Informationen unter //smn.cna.gob.mx/.Schützen Sie Ihren Körper!


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