Depression wird mit Koffein reduziert

• April 19, 2024

Die Assoziation zwischen dem Betrag von Kaffee mit Koffein das wird täglich verbraucht und das Risiko der Entwicklung Depression Es wurde durch eine Studie mit Frauen in den Vereinigten Staaten analysiert.

Laut der Veröffentlichung von Archiv für Innere Medizin (Archives of Internal Medicine), in der Forschung, die in der durchgeführt wurde Harvard School of Public Health Bei mehr als 50.700 Frauen wurde festgestellt, dass je mehr Kaffee mit Koffein täglich konsumiert wird, das Risiko zu leiden Depression .

Informationen aus dem BBC stellt fest, dass die Koffein ist das Stimulans von Nervensystem Die meisten davon werden auf der Welt verwendet und 80% davon werden in Form von Kaffee konsumiert, obwohl bisher keine Studien über die Auswirkungen dieses Stimulans auf das Risiko von Krebserkrankungen vorliegen Depression .

Frühere Analysen hatten einen Zusammenhang zwischen dem Konsum von gezeigt Kaffee und das Risiko von Depression zwischen Männern; Diese Krankheit betrifft jedoch doppelt so viele Frauen wie Männer, daher beschlossen sie, die Auswirkungen von zu untersuchen Koffein bei Frauen, bestätigten die Autoren.

In der zehnjährigen Studie füllten die Teilnehmer 1980 und 2004 Fragebögen über die Häufigkeit aus, mit der sie im Vorjahr mehrere Getränke konsumiert hatten, darunter auch entkoffeinierter Kaffee und mit Koffein , Tee, alkoholfreie Getränke mit und ohne Koffein und Schokolade.

Zu Beginn der Untersuchung wurde keiner der Teilnehmer (mit einem Durchschnittsalter von 63 Jahren) diagnostiziert oder gelitten Depression . In den zehn Jahren der Nachuntersuchung identifizierten die Forscher 2.607 Fälle.

Beim Vergleich der Informationen mit dem Verbrauch von Kaffee mit koffein Es wurde festgestellt, dass Frauen, die zwei oder drei Tassen pro Tag zu sich nahmen, ein um 15% geringeres Risiko zeigten Depression als diejenigen, die eine Tasse oder weniger eine Woche getrunken haben.

Diejenigen, die vier oder mehr Tassen pro Tag konsumierten, zeigten ein um 20% geringeres Risiko, an der Krankheit zu erkranken. Es wurde kein Zusammenhang zwischen dem Verbrauch von gefunden entkoffeinierter Kaffee und das Risiko von Depression .

Eine Verbindung zwischen dem Koffein in anderen Produkten (wie Erfrischungsgetränken) und der Gefahr von Depression Dies könnte laut den Autoren darauf zurückzuführen sein, dass das Stimulans in diesen Getränken nicht so stark ist wie das in den Getränken enthaltene Kaffee .

Wenn Sie mehr über diese Krankheit erfahren möchten, besuchen Sie unser Special Depression .

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