• April 26, 2024

Wenn Sie die werfen Ananasschale und Sie genießen nur die Frucht, zu der Sie eine gute Gelegenheit verloren haben Gewicht verlieren .

Eine Studie der Zeitschrift für Agrar- und Lebensmittelchemie (USA) offenbart, dass die Ananasschale Es ist reich an Faser und Polyphenole ; Die erste hilft, den Körper gesättigt zu fühlen, und die zweite, weil sie den Körper auf natürliche Weise reinigen.

Ein weiterer Vorteil der Ananasschale ist, dass es deine verbessert Verdauung und senkt den Cholesterinspiegel. Es ist auch harntreibend, ideal um das zu reduzieren Flüssigkeitsretention und die Körperfett.

Mach es im Wasser!

Sie fragen sich vielleicht, wie man die Ananasschale isst, damit sie nicht kratzt oder bitter schmeckt. Als nächstes geben wir Ihnen dieses Rezept, das sehr einfach zuzubereiten und lecker ist.

Zutaten:

Halbe Ananasschale

1/2 Liter Wasser

Eine kleine Scheibe Zimt

Vorbereitung:

Kochen Sie das Wasser zusammen mit den Ananasschalen und Zimt 30 Minuten lang. Lass es abkühlen.

Den ganzen Tag abseihen und trinken.

Wenn du das nimmst Ananas schälen Wasser, um Gewicht zu verlieren Jeden Tag werden Sie mehr bemerken flach deinen Bauch und du wirst dich leichter fühlen.

Wir präsentieren dieses Video, das Ihnen auf einfache und effektive Weise helfen wird Fett mit Ananaswasser verbrennen .

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