• Kann 5, 2024

Die Sex in der Ehe Es ist wichtig, als Paar glücklich zu sein, die Bindung zu stärken und eine dauerhafte Beziehung zu pflegen. Diese Realität ist jedoch täglich sehr grob, da Statistiken zeigen, wie bestimmte Umstände dies bewirken verlieren die Interesse im sexuellen Leben.

Nach dem US-Umfrage zu Gesundheit und sozialem Leben haben Ehen Sex 68,5-mal pro Jahr, nur 6,9-mal mehr im Vergleich zu denen, die nicht verheiratet sind. Obwohl die Häufigkeit der Begegnungen von Paar zu Partner variiert, gibt es Umstände, die dies erklären.

Zum Beispiel die Zeit für die Arbeit, Stress , Kinderbetreuung, erstes Baby und körperliche Beschwerden, erklärt Denise Donnelly, Professorin für Soziologie der Universität von Georgia , Vereinigte Staaten.

Wie behauptet er? Esteban Cañamares , Experte Psychologin in Paarbeziehungen : Sex in der Ehe ist wichtig, ohne dass es ein Paar nicht gibt. Sie können Freunde oder Gefährten sein, aber nicht mehr ".

Um nicht Teil der Statistik zu sein, können Sie bestimmte Momente nutzen, um zu genießen Intimität in deiner Ehe und Vorwand in eine angenehme und gesunde Erfahrung umwandeln.

Mehr als ein besonderer Anlass

Nutzen Sie den Morgen. Eine Studie von Queen's University of Belfast , Vereinigtes Königreich, erklärt dies zu den Vorteilen von Sex Am Morgen sind sie: zu verhindern Herzkrankheiten , Osteoporose verbessert die Durchblutung und steigert die Produktion von Östrogen und Testosteron bei Frauen und Männern.

Dies ist ein guter Zeitpunkt, um Ihre Vorteile zu steigern Intimität , da außerdem "der Mann in einer Spitze von Testosteron und oft in vielen Fällen mit einem aufwachen Erektion spontan ", das Sie in vollen Zügen genießen können.

Daher ist es eine gute Idee, vor dem üblichen Zeitpunkt aufzuwachen, um den ersten Kontakt in der Morgen So vermeiden Sie das Müdigkeit im Laufe des Tages angesammelt mit Ihrem beenden Verlangen .

Es endet mit dem Unbehagen Ihres Menstruationsperiode . Obwohl es ein sehr persönliches und intimes Thema ist, behaupten Fachleute, dass dies der Fall sei Liebe lindert die Beschwerden dieses Zyklus.

Dies weil "Sex während Menstruation kann helfen, die Symptome von zu lindern prämenstruelles Syndrom . Es könnte auch mehr sein Vergnügen aufgrund eines stärkeren Völlegefühls im Becken - und Genitalbereich, das die Muskulatur stimuliert Aufregung "Sagt Laura Berman, Erzieherin und Sexualtherapeutin in den Vereinigten Staaten.

Die heißen Tage sind günstig, um die Intimität in Ihrer Ehe zu genießen, da die Sonne die Produktion fördert Serotonin in der Gehirn , das erhöht Ihre Stimmung und hilft Ihnen, Ihren Körper mehr zu genießen ", sagt Tammy Nelsen Autor des Buches Den gewünschten Sex bekommen.

"Die Hormon Luteinisierung bei Frauen ermöglicht die Eisprung . Bei Männern ist die Produktion von Testosteron Es stimmt also, dass es mit steigender Temperatur zu einem Anstieg der Temperatur kommen kann sexuelles Verlangen "Bestätigen Eduardo Calixto medizinischer Chirurg, Doktor der Neurophysiologie .

Verabschieden Sie sich von Kopfschmerzen . Es ist sehr üblich, das im zu hören Ehe Dieser Zustand bricht mit dem Verlangen, jedoch kann diese Ausrede das beste Mittel sein, um sich besser zu fühlen.

Neurologen an der Universität Münster Versichert Deutschland, dass die Sex lindert die Symptome von Migräne denn während des Aktes werden sie freigelassen Endorphine die als Neurotransmitter wirken, um das zu beruhigen Schmerz werden sie betrachtet Analgetika natürlich

Darüber hinaus erhöht eine Ehe mit einem Sexualleben die Selbstwertgefühl reduziert die Stress und die Gesundheit verbessern körperlich und emotional passen Linda De Villers , Therapeut und Autor des Buches Liebesfähigkeiten und einfaches sexy Essen.

Dies sind einige Gründe, warum Sie mit den Ausreden aufhören und die Momente zum Genießen nutzen Intimität in deiner Ehe . Es ist mehr, was Sie verdienen. Probieren Sie es aus!

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