• April 29, 2024

Jede Stunde des Tages ist der Schlüssel zu Ihrer persönlichen Erfüllung, aber es ist nicht immer leicht zu erreichen, weil es Bräuche gibt, die Ihren Erfolg behindern.

Laura Vanderkam , Autor von Was die erfolgreichsten Leute am Wochenende machenmacht es leicht, in die Falle zu geraten verpassen die Zeit .

Sogar das Wochenende lässt sich leicht loslassen, ohne produktiv zu sein oder wegen der während der Woche angesammelten Müdigkeit. Wenn Sie in diese Falle geraten, verpassen Sie die Möglichkeiten des Lebens.

Baue ein Leben von erfolgreich Es hängt viel davon ab, was Sie heute tun möchten und warten Sie nicht, bis Sie weniger müde oder beschäftigt sind ", warnt er. Vanderkam

Diese Zoll Sie machen nicht das Beste aus Ihrem Freizeit

Straflosigkeit

Es ist eine Angewohnheit, dass neben der Erzeugung von Stress ein Mangel an Kontrolle nicht nur in Ihren täglichen Aktivitäten, sondern auch in Ihrem Leben zum Ausdruck kommt.

Elsa Wolfberg, Mitglied der argentinischen Psychoanalytischen Vereinigung sagt, dass dieses Merkmal bei Persönlichkeiten mit geringem Selbstwertgefühl eigen ist, sich gegen das Befolgen von Regeln, mangelnder Organisation, Motivation und Überbeanspruchung von Verpflichtungen zu richten.

Um dies zu vermeiden, empfehlen Spezialisten, dass Sie Ihre Verpflichtungen umprogrammieren und dabei immer einen "Zeitpuffer" für alle Fälle in Betracht ziehen. Eine weitere Maßnahme besteht darin, alle Ihre Aktivitäten aufzuschreiben, um die Zeit zu definieren und zu respektieren, die Sie ihnen widmen werden.

Beschwerde

Diese Eigenschaft erzeugt Konflikte in Ihrem Leben verhindern dein Wachstum und erfolgreich . Dies ist so, weil es Ihre Energie stiehlt und Ihre Kreativität reduziert.

Die Beschwerde spiegelt Unzufriedenheit wider und viele Menschen meiden diese Art von Persönlichkeit. Dies verringert Ihre Möglichkeiten, mehr Menschen zu treffen oder Verdienste zu erlangen.

Das Beste ist, Empathie zu erzeugen, die verschiedenen Situationen zu verstehen und zusammenzuarbeiten, um weiterzukommen ", schlägt er vor Robin Kowalski Professor für Psychologie der Clemson University in South Carolina, USA.

Murmeln

Sprich über andere stehlen die Zeit dass Sie sich Aktivitäten widmen können, die Sie produktiv machen.

Wenn Sie dies tun, entsteht ein negatives Bild, das Ihnen Glaubwürdigkeit in allen Bereichen Ihres Lebens nimmt, da es ein Spiegelbild dessen ist, was Sie sind, fühlen und denken. Ohne es zu merken, verletzen Sie sich am Ende.

Sich auf konstruktive Worte zu fokussieren, ist erhebender, man fühlt sich frei und ohne Schuldgefühle. Um es zu überwinden, versuchen Sie in einer solchen Situation eine Pause zu machen, atmen Sie tief durch und überlegen Sie, was Sie dazu bringt, jemanden schlecht zu sprechen. Nach und nach werden Sie erkennen, was nutzlos was ist murmeln .

Wenn Sie möchten, erhalten Sie dieerfolgreich in deiner das Leben Das Wichtigste ist, sich darauf zu konzentrieren positive Gedanken , Ziele und visualisieren klar, was wird Sie dazu bringen, Ihre Ziel . Nutzen Sie jede Minute, um auf soliden Fundamenten aufzubauen.