Machen Sie sich mit den Grammy-Nominierten fit

• April 30, 2024

Prominente haben einige Geheimnisse, um Kalorien zu verbrennen, ihre Körper zu straffen und auf dem roten Teppich im Staples Center in Los Angeles, Kalifornien, wo die Grammys stattfinden, spektakulär zu wirken.

Die Übungsroutinen, die Sänger üben, um Kalorien zu verbrennen, sind nicht so kompliziert. Sie müssen jedoch konsistent sein und sie korrekt ausführen, um einen straffen und umrissenen Körper wie den ihren zu zeigen.

Taylor Swift, Wer für den Grammy für die beste Aufnahme des Jahres nominiert wurde, hält ihre Beine dünn und mit Herz für eine Stunde auf dem Laufband oder dem Ellipsentrainer.

Rihanna Sie ist für die beste Popshow nominiert und wird sicherlich einen beneidenswerten Körper tragen, da sie eine grundlegende Routine hat, wie zum Beispiel stationäre Fahrräder, Schlingen und Rollen mit Gewichten sowie Herz-Kreislauf-Bewegungen.

Katy Perry, nominiert für die beste Pop-Show, bleibt in Form und verbrennt Kalorien durch Seilspringen, Meditation, Wandern und Radfahren.

Beyoncé, Wer für die beste traditionelle R & B-Show nominiert ist, führt verschiedene Übungen aus, die sich auf das Arbeiten mit mehreren Muskelgruppen konzentrieren. Er mag Intervalltrainings und läuft, um Kalorien zu verbrennen, so das Portal FitSugar .

Kelly Clarkson, nominiert für die beste Aufnahme und das beste Lied des Jahres, bleibt er mit Boxbewegungen, Herz - Kreislauf - Übungen in Form, führt Läufe durch und verwendet sein eigenes Körpergewicht, um seine Muskeln zu stärken, so die in veröffentlichten Informationen Shape.com

Die Übungsroutinen dieser Sänger sind sehr einfach, so dass Sie auch Kalorien verbrennen können, wenn Sie einen konstanten Plan haben, kombiniert mit einer ausgewogenen Ernährung. Aufmuntern!
 

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