• April 26, 2024

Ihre Anwesenheit im Kleiderschrank ist für viele Frauen unverzichtbar, da sie nicht nur für Glamour und Verführung stehen, sondern das Tragen von Absätzen kann die Figur begünstigen: Sie wirkt stilisierter, eleganter und schlanker.

Laut einer Studie der Universität von Jyväskylä von Finnland, Die Verwendung von Fersen von fünf Zentimetern oder mehr, 40 Stunden pro Woche und zwei Jahre, führt zu schmerzhaften Fußverletzungen wie Haufen, Körnern und verminderter Rotation der Knöchel.

Schönheit, die Ihren Körper verändert ...

Die Verwendung von Fersen verursacht nicht nur Fußschmerzen, sondern kann verschiedene Körperteile allmählich schädigen. Dies wird von den Experten angezeigt Danielle Barkema von der Northwestern University und Christopher Powers von der University of Southern California, die Ihnen die folgenden Auswirkungen von Fersen auf Ihren Körper präsentieren.

1. Hüfte . Um ein Zusammenfallen der Fersen zu vermeiden, sollte der Körper die Hüften nach vorne drücken, den Rücken krümmen und die Brust nach außen drücken. Diese sexy Haltung erzeugt einen negativen Druck auf die Sehnen und Muskeln.

2. Zurück Um zu gehen, muss sich die Wirbelsäule unnatürlich bewegen, ein Vorgang, der Kraft im Lendenbereich verursacht und Rückenschmerzen verursacht.

3. Knie und Füße. Längerer Gebrauch von Fersen kann Verletzungen und Ungleichgewichte in der Haltung sowie Arthrose oder Arthritis in den Knien, Nervenstörungen, Tendinitis, Ballen, Hämatons, Metatarsalgie oder Prädisposition für Knöchelverletzungen wie Verstauchungen oder Frakturen nach sich ziehen Studie von Berufsverband der Physiotherapeuten der Autonomen Gemeinschaft Madrid (CPFCM).

4. Ändern Sie den Schwerpunkt. Das Gewicht des Körpers geht nach vorne und die Bänder sind deformiert.

Für Paola Cobo, Physiotherapeutin und Podologin im Pedimedical Center, Das Körpergewicht verteilt sich zu 80% in die Ferse und 20 nach vorne. Bei der Verwendung von Fersen kehrt sich dieser Anteil um und verursacht Vorfußschmerzen.

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