• Kann 10, 2024

Die Dopamin Es ist ein Neurotransmitter im Gehirn, der für die motorische Funktion des Organismus von größter Bedeutung ist.

Er hat eine Schwester angerufen Serotonin , die für die Modulation der Funktionen von Dopamin verantwortlich ist.

Dopamin ist ein chemischer Botenstoff von Nervensystem . Diese Substanz wird in verschiedenen Teilen des Gehirns produziert und bei Abnahme der Endorphine.

Zu den bekanntesten Funktionen von Dopamin gehören:

Die Erhöhung von Herzfrequenz und Druck

Regulieren Sie den Traum

Gedächtnis verbessern

Verbessere deine Aufmerksamkeit

Es hilft Ihnen, Probleme zu lösen

Entscheidend für die Verbesserung der Stimmung

Die Dopamin es gilt als das Zentrum von Vergnügen motiviert Sie, Verhaltensweisen zu wiederholen, die Ihnen generell Freude, Lust und Wohlbefinden bereiten.

Diese Substanz wird sowohl mit angenehmen als auch mit unangenehmen Reizen freigesetzt und vermeidet so gewundene oder schmerzhafte Situationen oder Bewegungen.

Es hat sich gezeigt, dass es der Schlüssel dazu ist lernen verbessert zum Beispiel das Funktionieren der für das mathematische Denken verantwortlichen Neuronen.

Die Frage nach der Persönlichkeit, den Stimmungsschwankungen und der Leidenschaft für die Risiken von Jugendlichen beruht auf den Dopaminspitzen.

Ihr Mangel und Übergewicht

Menschen mit einer niedrigeren Konzentration dieser Substanz sind normalerweise übergewichtig, da das Gehirn Ihren Körper auffordert, diesen Teil des Vergnügens zu erhalten.

Der Mangel an Dopamin steht im Zusammenhang mit Krankheiten wie Parkinson und die Schizophrenie .

Um seine Mängel zu vermeiden

Schlaf genug

Diät reich an Antioxidantien

Vermeiden Sie Stress

Führen Sie regelmäßig Übungen aus.

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