5 alternative Therapien

• Kann 8, 2024

Es ist bekannt, dass einige Therapien auf Kontakt beruhen natürliche Elemente oder, wenn man die eigenen Fähigkeiten einsetzt, sind sie angesichts einiger Ungleichgewichte genauso wirksam wie Medikamente, jedoch ohne deren Nebenwirkungen.

Zum Beispiel hat sich gezeigt, dass die Begleitung von Haustieren oder Nutztieren die Blutdruck , die Cholesterin und die Triglyceride . Es hilft auch, das zu kontrollieren Stress und verringert die Empfindung von körperlicher Schmerz oder von psychisches Unbehagen . Hier stellen wir Ihnen fünf vor alternative Therapien das kann dir helfen, deine zu verbessern Lebensqualität

1. Hydrotherapie: Eine der ältesten und zugänglichsten Therapien

Ob durch Dampf, in Düsen, heiß oder kalt - die therapeutische Kraft des Wassers hilft, die Auswirkungen verschiedener Krankheiten zu bekämpfen oder zu mildern. Dies gilt, ohne die Vorteile der Verwendung von mineralischen Heilmitteln, Thermalwasser, marinen Inhaltsstoffen und anderen Zusatzstoffen zu berücksichtigen.

Die Hydrotherapie Es ist seit der Antike bekannt, es reicht aus, sich an die römischen Bäder, die arabischen Bäder oder die mesoamerikanischen Temascales zu erinnern. Es ist eine therapeutische Technik, die in verschiedenen Gesellschaften eine lange Tradition hat. Seit dem Ende des 19. Jahrhunderts wurde es jedoch aufgrund seiner positiven Wirkung bei der Behandlung vieler pathologischer Zustände, wie z Traumatismen , Leiden Kreislauf , Rheuma , Verdauungsprobleme , Allergien und Erkrankungen der Atemwege , zusätzlich zu neurologisch .

2. Equinotherapie: eine natürliche Hilfe für Menschen mit Schwierigkeiten

Seit der zweiten Hälfte des letzten Jahrhunderts ist der Therapie von Pferden o Hippotherapie Es wird als verwendet therapeutische Alternative basierend auf der ermutigung von Muskeln und die Gelenke des Patienten durch die dreidimensionale Bewegung des Pferdes sowie den Kontakt mit dem Tier, das zur Verbesserung des kognitiven, kommunikativen und Persönlichkeitsniveaus des betroffenen Patienten beiträgt Krankheit oder a Behinderung .

Jeder Patient, der sich unterzieht Hippotherapie sollte in die Hände eines Fachmanns gelegt werden, der wissen kann, wie er alle Facetten der Behandlung von der Wahl des Pferdes aus steuern muss Übungen auf die gleiche und die Planung der Sitzungen zu entwickeln.

3. Hyperbarer Sauerstoff: Unterwassermedizin für therapeutische Zwecke

Nach dem Lateinamerikanische Vereinigung für Überdruckmedizin (ALMH), der hyperbare Oxygenierung (OHB) ist ein Zweig der Spezialmedizin in voller Entwicklung. Seine therapeutische Anwendung beruht auf einer Erhöhung der Diffusionskapazität und der Sauerstoffspannung in Körperflüssigkeiten, hauptsächlich in Blutplasma, durch Einatmen von reinem Sauerstoff unter Bedingungen eines hohen Umgebungsdrucks und in geschlossenen Behältern, genannt hyperbare Kammern .

Diese Aktion erzeugt eine ganze Reihe von positiven physischen Effekten, die sich in einer wachsenden Zahl von Anwendungen großer Beliebtheit erfreuen Krankheiten . Unter diesen und Leiden, die als "dringend" zu behandeln sind OHB abheben Diabetikerfuß , Rausch durch Kohlenmonoxid, Rauch und / oder Cyanid,Herpes Zoster die Okklusion der zentralen Arterie der Netzhaut und der Optikusneuritis ; sowie plötzliche Taubheit und akustisches Trauma und akute Asphyxie wie unvollständiges Ertrinken, Strangulation , gescheitert unter anderem.

4. Reflexzonenmassage: Therapie gegen Stress

Es besteht aus einer komplementären oder natürlichen Technik oder Therapie, deren Ziel es ist, durchzu stimulieren Massage die Reflexzonen der Füße, die mit den Teilen des Organismus verbunden sind, die sie darstellen, um bestimmte Übel zu beruhigen Spannungen .

Diese Bindung wird durch mehr als siebentausend gegeben Nervenenden befindet sich sowohl an der Fußsohle als auch am Ristteil. Diese Bereiche, die alle Organe des Körpers verbinden, schaffen bei manueller Stimulation die Beruhigung des Organismus Schmerz erleichtern die Beseitigung von Toxine , sowie sicher zu verhindern Krankheiten und gesundheitliche Unruhen.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Therapie nach dem Essen oder bei einer Fußverletzung, schweren Venenproblemen, Schwangerschaft o Herz-Kreislauf-Erkrankungen .

5. Abrazotherapie

Der Autor des Buches Die Sprache der Umarmungen, Lia Barbery, bekräftigt, dass in der Tat Umarmung nicht nur das Oxytocin (bekannt als der Hormon der Bindung), aktiviert aber auch die Freisetzung von Serotonin und Dopamin im Gehirn, dank derer wir ein angenehmes Gefühl haben Wohlfahrt , Harmonie und Fülle zum Zeitpunkt von Umarmung .

A Umarmung Es hilft uns, uns gut zu fühlen, fördert die gute Intelligenzentwicklung bei Kindern und überwinden Ängste und es ist ein Faktor Anti-Aging . Außerdem können Umarmungen den Appetit reduzieren, Schlaflosigkeit bekämpfen, Spannungen abbauen und Selbstlosigkeit und Selbstwertgefühl fördern.

Der körperliche Kontakt der Umarmung voll Energie sowohl derjenige, der umarmt, als auch der, der das empfängt Umarmung . Eine Studie zeigt das Liebkosungen und Umarmungen Sie tun dem Herzen der Frau gut.

Diese alternative Therapien kann Ihnen helfen, ein gesünderes und ein besseres Leben zu führenQualität davon und das Interessanteste ist, dass Sie es natürlich erreichen können.

Folgen Sie uns auf Twitter und Facebook.

Wenn Sie an weiteren Informationen zu diesem Thema interessiert sind, zögern Sie nicht, sich bei uns zu registrieren.

Video Medizin: 5 Alternatives To Lightroom (Kann 2024).