Vitamin E verhindert Blindheit

• April 28, 2024

Der Mangel an Vitamin E Es ist normalerweise durch Probleme im Nervensystem gekennzeichnet. Menschen, die Schwierigkeiten haben Fettaufnahme ; erfordern Ergänzungen Vitamin E , um Nährstoffe im Magen-Darm-Trakt zu absorbieren.

Dies kann zu Problemen in den Nerven, Muskeln und der Netzhaut führen, die schließlich dazu führen können Blindheit . Menschen, bei denen ein Mangel diagnostiziert wurde Vitamin E Sie sollten Ergänzungen nehmen, um die Störung zu kontrollieren.

Gesundheitsrisiken im Zusammenhang mit Vitamin E

Verschiedene Untersuchungen haben gezeigt, dass die Vitamin E kann koronare Herzprobleme verhindern oder verzögern. Begrenzen Sie die Oxidation des Körpers und verhindert die Bildung von Blutgerinnseln, die eine verursachen könnten Herzinfarkt .

Es ist auch ein Antioxidans, da es Sie vor den Auswirkungen der Radikale schützt, die zur Entstehung von Krebs beitragen. Die Vitamin E verbessert die Funktion von Immunsystem .

Mehrere Studien des mexikanischen Instituts für soziale Sicherheit (IMSS) haben gezeigt, dass die Vitamin E Es kann helfen, dieses Übel zu verhindern. Der Mangel an diesem Vitamin verursacht die sogenannten Wolken in den Augen, was die Gefahr des Augenverlusts erhöht.