Zeit, das Internet zu verlassen?

• Kann 3, 2024

Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Stunden Sie einen Tag vor Ihrem Computer-, Tablet- oder Laptopbildschirm verbringen und wie wirkt sich dies auf Ihren Alltag aus? Ist es möglich, dass das digitale Leben die Ursache für Fettleibigkeit, emotionale und soziale Probleme ist, die wir täglich leben?

Mexikaner verbringen mehr Zeit im Internet (4 Stunden pro Tag) als im Fernsehen Studie zum Verbrauch digitaler Medien, die vom IAB Mexiko durchgeführt wurde ; Möglicherweise ändert sich dieses Szenario jedoch.

Im Rahmen eines Experiments, das vom Technodiario gesponsert wurde The Verge, Paul Miller Ein 26-jähriger Mann, der ein intensives digitales Leben hatte, beschloss, ein Jahr davon zu nehmen Internet oder verwandte Technologien.

Das Ergebnis war zunächst, dass Paul an Gewicht verlor, in ein paar Wochen ein halbes Buch schrieb, viel las, Frisbee spielte, Fahrrad fuhr und die Leute ständig sein gutes Aussehen bemerkten.

Seine Konzentration verbesserte sich deutlich, viel öfter gelang es ihm, "den Moment zu leben" und war viel aufmerksamer auf die Bedürfnisse der Menschen in seiner Umgebung.

All diese Aktivitäten nahmen jedoch im Laufe der Zeit ab und wurden zu Langeweile und Mangel an Kreativität. Laut Paul sind die schlechten Angewohnheiten, die wir in uns entdecken, nicht ausschließlich das Online-Leben.

Das Internet wie alles im Leben muss mit Maß genommen werden, da alles Übermaß negativ ist. Denken Sie daran, alles ist notwendig, es geht nur darum, Prioritäten zu sehen.

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